斯坦福大学研究:一个人开始走运的5个迹象
每个人的运气,都暗藏因果。
作者:洞见yebo
生活中,我们经常羡慕别人运气太好,抱怨自己运气太差。
那么,什么是运气呢?运气又是怎么来的?
斯坦福大学蒂娜·齐莉格教授,在一次演讲中,提出一个观点:
“运气,被定义为显然由‘偶然原因’导致的成功或失败,但‘偶然’却是我们每个人都可以把握的。”
通过多年研究,齐莉格教授发现了5种每个人都可以把握的偶然事件。
当你觉得运气不好的时候,不妨来试试这个5个转运的方法。
1
大胆尝试,跳出心理舒适区
心理学上有个名词,叫“花盆效应”。
指的是人如果在舒适的“花盆”中待久了,就会不思进取、安于现状。
若你满足于当下的舒适,乐于躺平,最终就会沦为温水里的青蛙,慢慢被淘汰。
勇于突破舒适圈,你才能应对不断变化的生活。
主持人倪萍大学毕业后,被分配到山东话剧院工作。
她出演了很多电影,凭借精湛的演技,很快就被评为国家二级演员。
就这样过了9年,随着年纪渐长,她的演出机会少了很多。
本来,靠着资历,她仍可以在演艺圈过得很舒服。
但倪萍却做了个大胆的决定。
为了发展,她果断放弃了演艺生涯,选择踏入从未涉足过的主持领域。
1988年,倪萍独自奔赴北京,成为央视实习主持人。
在央视前两年,她一直埋头学习,不断提升专业能力。
1991年,她被央视领导看中,受邀担任春晚主持人。
由此开始,倪萍逐渐为全国观众所熟悉,最终成长为连续13年主持春晚的央视一姐。
很多人都说倪萍运气好。
殊不知,若没有她的勇敢突破、主动走出安逸,哪怕有再好的机会,她也抓不住。
美国作家斯宾塞·约翰说:
生活永远在变化中,而变化就意味着危机。享受惯了舒适,人也就成了呆子,最终将一事无成。
人生变幻莫测,永远待在舒适区,只会让自己在一潭死水里变得平庸。
当生活的风雨来临时,机会,总是留给那些有准备的人。
想要好运气,只有拒绝安稳,不断迎接新的挑战。
主动改变,勇于破圈,才能将每一个危机,都转化成你未来的机遇。
2
改善与他人的关系,学会感恩
上世纪50年代,在里约热内卢的一个贫民窟里,有个喜欢足球的男孩。
由于买不起足球,他整天就在巷子里踢汽水瓶。
有一天,一位足球教练路过,发现这孩子踢得有模有样,就送了他一个足球。
男孩得到足球后,非常高兴,从此踢得更加卖劲。
这年圣诞节,一大早,男孩就拿着一把铲子跑了出去。
他来到教练屋前的花圃里,蹲下开始挖坑。
快挖好的时候,教练从屋里出来,惊讶地问男孩在干什么。
小男孩抬起头,说:“教练,圣诞节到了,我没有钱买礼物送给您,所以就给您的圣诞树挖一个树坑。”
听了这话,教练将小男孩从坑里拉上来,说:
“我今天得到了世界上最好的礼物,明天你到我的训练场去吧。”
3年后,这位17岁的男孩在1958年世界杯上,率领巴西队第一次捧回金杯。
一个原来不为世人所知的名字——贝利,随之传遍世界。
小贝利用自己的感恩之心,换来了教练的喜爱和培养,最终成为世界球王。
宫崎骏说过:“在茫茫人海中,无论谁都不会一帆风顺,只有怀一颗感恩的心,你才能拥有一生的爱和幸福。”
人生最大的幸运,莫过于有人助你攀登更高的山峰,引你走向更广阔的舞台。
运气,都是人品的积累,要做事,先要学做人。
心怀善意,学会感恩他人,当你常常感念别人的好,所有的好运,最终也都会回馈到自己身上。
3
提升认知,保持开放心态
心理学家桑斯坦曾提出一个概念,叫做“信息茧房”:
当一个人完全屏蔽外界信息,只能接受单一观点时,就会像蚕茧一样把自己越包越紧,最终寸步难行。
很多时候,耽误你的不是时机和运气,恰恰是你内心的保守封闭。
始终保持开放心态,不断开拓自身的边界,才能将好运收入囊中。
在一个金融自媒体达人创业分享会上,有位嘉宾聊起一件往事。
几年前,他跟新东方总裁俞敏洪有过一次会面。
说完正事后,闲聊中,这位嘉宾突然想谈谈自己对教育行业的看法。
这时,俞敏洪让他等一等,说着便转身去办公桌上,拿来一个本子和一支笔。
那天他们聊了很久,而俞敏洪在那个本子上记录了满满三页纸。
这位嘉宾感叹,明明在行业内已经碾压别人,但俞敏洪对待他人,却不是否定和批判,而是虚心讨教。
当你能够源源不断地摄取新的知识,你的视野与能力也会随之提升。
就像俞敏洪所说:
见识是可以不断提高的,前提是要有一个开放的心态,愿意接纳身边人和事所产生的知识。
时代在发展,停止学习的那一刻,往往就是一个人被淘汰的开始。
很多时候,所谓运气,其实都是知识与经验的积累。
你只有不断更新和进化自己,维持绝对竞争力,才能有足够的底气,去兜住好运。
4
控制好遇事的情绪,保持平静
你身边有没有这样的人:
走路不小心和别人撞了一下,嘴里立马骂骂咧咧,与人恶语相向;
与人相处稍微有点小摩擦,脸立马沉下来,说话也阴阳怪气;
生活中只要一遇见麻烦,就吹胡子、瞪眼睛,不停散播负面情绪。
任何鸡毛蒜皮的事,都能让他着急上火,最终让小事变大,引发一系列恶果。
心理学上有个著名的“费斯汀格法则”:
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
遇事能够克制,稳住那些可控的90%,才能见招拆招,化险为夷。
博主@安夏初入职场时,曾参与过一场产品发布会的执行工作。
在开场前半小时,他们遭遇了突发状况:一位演讲嘉宾因行程临时变动,会迟到半小时。
眼看发布后马上就要开始,大家都充满焦虑,不知所措。
只有领导一言不发,并在思考片刻后,迅速对工作进行重新部署:
她先让同事与嘉宾联系,确认到场时间;而后让人告知媒体,请其留意现场变动,及时更新通稿;
完成这些后,她立即调整演讲顺序,恳请其他嘉宾配合。
在她的冷静调度下,所有人分工行动,最终活动也得以顺利举行。
作家米贝尔说:
“有恬静的心灵才能够把握自己,有稳定的精神才能够指挥自己。”
生活像一场拳赛,学会冷静,才能有条不紊地解决所有麻烦。
一个人的运气,就藏在他的遇事反应中。
大事要静,急事要缓,冷静处理,再棘手的事也会迎刃而解。
5
放弃侥幸,杜绝“差不多”思维
曾任密歇根商学院主管的汤姆·康奈兰写过一本书叫《1%法则》。
书中,吉姆是一个篮球教练,为了提高团队成绩,开始研究优秀运动员脱颖而出的原因,他投入了大量精力,计算分析各项比赛的竞赛结果。
最终他得出一个惊人结论:
在任何比赛中,第一名和第四名(金牌与没有奖牌)的平均差距总是在1%之间。
绝大部分的输家,往往都只输在了1%上。
而很多看似凭运气获得的胜利,比如最后时刻的绝杀,其实都是因为做好了每一个1%。
生活如同球赛,任何一个细节,都是决定成败的关键。
有人曾问著名建筑师密斯·德罗,能不能用一句话来描述他成功的原因。
德罗想了想,说:“上帝存在于细节之中。”
在几十年的职业生涯中,细节是他秉持的最高准则。
在很多同行觉得差不多的地方,他都要精雕细琢,直到自己百分百满意。
在设计德国国家剧院时,他曾耗费数月,一个座位一个座位地测量距离。
他根据得到的数据,决定每个座位的摆放方向、大小和倾斜度,以求得最佳的视听效果。
正是这种对细节的极致追求,让他的每一件作品都堪称完美。
他也因此得到了大量机会,留下了众多经典作品,最终成为举世闻名的建筑家。
《道德经》里说:“天下难事,必作于易,天下大事,必作于细。”
做任何事情,都要从小处着手,认真对待,精益求精。
唯有一步一个脚印地不断雕琢,才能臻于完善。
杜绝差不多思维,凡事做到极致,哪怕是最平凡的小事,你也能发现不一样的机遇。
▽
钱钟书曾说:“没有无缘无故的能力,也没有无缘无故的运气。”
没有谁是天生的强者,也没有谁生来就运气爆棚。
所有突如其来的运气,不过是在因上付出了努力,并在果上得到了回报。
做好以上5点,敢于尝试,保持成长性思维,不断提升做人做事的格局。
用心对待每一件能够把握的事,运气往往便会不请自来。
点个赞吧 ,愿你我都能打磨好自己,将好运牢牢地抓在我们的手中。
“走运”,走出去,才会有好运
我想去的地方很多很多,但也仅限于想想而已,名山大川,江河湖海,虽不能至,心向往之。
我一直都很想出去走走,却也只是在家的周围转悠,没有出发的勇气,也没有前进的方向,想法很多,却没有付诸行动,都被各种顾虑所打败,感觉走出去很难,真是“骏马面前无沟壑,怂人面前全是坎”,还没出发,就已经感觉困难重重了。
朋友闲聊,她说总待在一个地方,又不太顺利,身上的磁场就会变弱,需要出去换换磁场,好运气才会到来,走运,走运,只有走出去,才会有好运,我觉得她说的好有道理。
今年,心境跟之前不一样了,有了想出去走走的冲动,而且不做规划,想去就马上出发,先是保定周边郊游,后来选择稍远的临省城市,这个暑假,去了山西看山,天津看海……走出去,感觉果然不一样,尤其行驶在路上,看着陌生的风景,很神奇,也很美妙!
这个暑假,想去福建,福建台风,想去五台山,五台山泥石流,想去野三坡,野三坡大暴雨,为了不辜负难得的高温假,我们去了唐山。
因为,听说唐山南湖公园水量比杭州西湖水量还大,我很想去看看。
果然,南湖没让我失望,真是又大又美,虽然名气不是很大,但真的好喜欢。
我们从唐山宴出来,对面就是南湖公园,一走进去,就感觉心旷神怡,坐在湖边看风景,如痴如醉……
这些年,我去的景点也不少,但让我感觉最舒服的,还是南湖公园,以后有机会,还想再去一次。
天津之行和唐山之行都比较惊险,好在有惊无险,既然选择了出发,就一切随缘。
走运,走运,走出去,就一定会有好运!
我已经走出去了,好运还会远吗?
杭州新年祈福走运大会12月21日将启动报名!徒步打卡就有机会拿免费名额
钱江晚报·小时新闻记者 王琼 李颖
每年1月1日杭州最热闹的活动——新年祈福走运大会推出线上赛了,今天起只要完成徒步打卡,就有机会赢取1月1日的走运大会名额,赶紧走起!
今天下午,“走运会好运”2021中国(杭州)新年祈福走运大会暨拱墅区第15届新年走运·香积祈福活动之“123,走运啦”线上徒步挑战活动启动仪式在杭州电视台青少·体育频道演播室举行。
杭州市运河集团党委委员、副总经理沈杨根介绍说,这次活动既是宣传展示运河文化公园的建设成就,也是呼吁大家参与到运动健身,今年的走运大会分为两个阶段,第一阶段为“123走运啦”线上徒步挑战活动,第二阶段为2021年1月1日在京杭大运河杭州景区举行的新年祈福走运大会,“今年的1月1日走运大会人数规模800人,报名将于12月21日启动。往年的报名都是秒抢,所以今年第一次推出线上活动。完成线上打卡,就有机会赢取1月1日当天的走运大会名额。”
本次活动由2022年第19届亚运会组委会担任指导单位,杭州市人民政府主办,杭州市运河集团、杭州市园林文物局(市运河综保委)、杭州市体育局、杭州文化广播电视集团、杭州市大城北规划建设指挥部办公室、拱墅区人民政府、中国新闻社浙江分社承办,杭州运河集团文化旅游有限公司、杭州水上发展集团有限公司、杭州市京杭运河(杭州段)综合保护中心、拱墅区文化和广电旅游体育局、杭州电视台青少·体育(亚运)频道共同执行。
每年的走运大会还会有各种互动打卡点。
即日起,“123走运啦”线上徒步挑战活动已经启动,参与者只要按要求完成打卡,就有机会赢取奖品以及共计22个1月1日走运大会免费名额。
“123走运啦”线上打卡活动怎么参加?
看仔细了!
时间:2020年12月3日起到12月24日
参与方式:关注“杭州运河发布”公众号,点击进入“123走运啦”活动窗口参与挑战,通过手机,获取验证码,注册并报名线上走运打卡活动。报名成功后即可绑定健身APP(如“悦跑圈”、“咕咚”、“keep”等)提交每天徒步里程。
奖励(在22天完成累计66公里打卡的选手,即有机会赢取):
1、幸运奖:走运袜,共有66名;
2、好运奖:完成66公里打卡的选手,进入“123走运啦”活动小程序,上传在徒步过程中拍摄到的有关运河沿线美景照片,完成后即可参与好运奖抽取,富义仓艺术中心参观券2张+走运大会参赛名额1个,共计16名;
3、鸿运奖:完成66公里打卡的选手,拍摄一张最有创意的,具有“运”元素的照片,来到“123走运啦”活动小程序并上传(如:徒步轨迹显示为“运”,拍到“运”等),完成后可参与鸿运奖评选,祈福围巾1条+走运大会线下参赛名额1个,共计6名。
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