手掌上的穴位图解,齐了,建议收藏
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一看就懂的手诊
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手一伸出来,整个人体结构,五脏六腑都按比例缩放投影到手上,本着上应上,下应下,里应里,外应外的原则,那么就用最简单的语言,用最清晰的图片,让你一次记住,一次学会!让手诊变的如此简单,人人可学!
这个图好理解吧,把整个手看成一个人型的话,手掌对应人体的前面,手背对应人体的后面,不管左手还是右手,都以大拇指的方向为左,小指的方向为右,中指就是我们人体的正中线,自上而下一一对应。有人可能会有疑问,图片上两个肺叶怎么没有在脸部的下方,我理解是,图片的位置和中指下方的位置都可以代表肺区,都能反应肺的问题,因为每一个手指单独看都可以看成一个人型,所以不用太较真,下面会一一讲解。
血压的判断:
这个位置是判断血压的一个重要区域,一般看中指侧面的青筋及其颜色来判断,如果左侧青筋明显,高血压的概率大,如果右侧的明显,低血压概率大,在实践中判断血压还要结合整个手掌的颜色,如果整个手掌发红,鼓起,一般都是高血压,如果整个手掌淡白色,扁平状态,说明气血不足,一般都是低血压。
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脑血管病的预防与判断:
现在得脑血管疾病的人越来越多,原因很多,手诊给我们提供了一种有效的提前预知提示功能,就是看这个区域,如果这个区域有青筋出现,就说明你的脑供血不足,颈椎到头部的供血循环不好,应该提前进行调理预防了,否则淤堵到一定程度,会导致脑梗、脑出血、记忆力减退、脑萎缩等问题,所以当你颈椎或者头部不舒服的时候好好看看这个区域。青筋越粗越重,说明程度越深。
鼻部疾病的判断:
这个位置能够反映我们鼻子的问题,也就是我们呼吸系统的问题,一般有鼻炎的人在这个位置会有反映,如果这个区域有一些病理纹,或者颜色发黄,发暗,都是鼻炎的表现。
牙区:
鼻子再往下走,就是我们的牙齿区域,这个区域如果有病理符号就会有一些牙齿的疾病,如牙周炎、龋齿等,如果这个地方有红白相间的点,说明正有炎症。
咽区:
牙齿再往下就是咽喉区,这个位置可以判断咽喉疾病,多见咽炎等。
食道区:
咽喉再往下,就是我们的食道,这个位置如果有暗红点说明食道烫伤过,如果发黑,并且有不规则的凸起小点,很可能是食道癌。
肺区:
这个位置如果发青发白色,说明肺寒,容易感冒咳嗽,如果发红,说明肺热,可能正处于感冒状态或者经常口干舌燥,如果发黑发暗,要预防肺癌。
胃区:
黄色的圆圈区域是代表我们的胃,现在得胃病的人很多,精神压力和不良的饮食习惯导致的多,如果这个区域发白发青,说明胃寒,会有一些厌食、胃胀的表现,如果这个区域发红,说明胃火大,饭量较大,容易有一些口腔问题。
肾区:
这个位置代表我们的肾,代表我们的生殖泌尿功能,这个区域如果凹陷说明肾气不足,如果发白说明肾阳不足,会有一些腰膝酸软,怕冷、尿频等症状,如果有病理符号,是肾病的表现。
肩区:
这个位置是判断肩周炎等肩部疾病的重要区域,如果这个位置有青筋,大多是肩部受寒,肩周炎的症状。
这个位置是我们人体心脏的反应区,如果这个位置偏红色,说明心跳过速,如果偏白色,说明心阳不足,影响全身的供血循环。
风湿区:
一般得过风湿病的人在这个位置都有青紫色的青筋存在。
脊柱:
手背代表我们人体的后背脊柱,从这个位置可以看出人体脊柱的问题。
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总是感觉手指发麻,会不会要中风了?也可能是这几种情况
有位朋友跟华子说,他最近一段时间总感觉手指头发麻,尤其是早晨起床后的一段时间,麻木感很严重。他问华子,手指发麻是不是说明大脑里的血管发生了堵塞,是不是要中风了?
华子说,手指麻木并不一定就是中风的前兆,也可能是其他的原因,比如说手部或是肘部的神经受到压迫,还有颈椎的问题,也是造成手指麻木的常见原因。
一、中风时手指麻木的特点所谓中风,是指发生了脑梗塞或是脑出血,对大脑神经中枢造成了损伤,引起了肢体麻木、控制失灵等症状。如果是中风引起的手指麻木,患者通常会患有较长病程的高血压、高脂血症、糖尿病等慢性病史,或是有长时间的吸烟史,或是有心脏疾病导致的房颤。
中风引起的手指麻木一般只会发生在单侧肢体,而且会有持续性,往往还会伴有其他的症状,比如说头晕、口角歪斜,出现黑视,与麻木手指同侧的上脚与下肢都会出现无力感,说话含混不清等。出现这些症状,千万别犹豫,要立即拨打“120”急救电话寻求救援。
二、腕神经、肘神经的压迫不过大多数人的手指麻木只是暂时症状,随着起床后的活动,麻木感就会逐渐消失,这种情况很可能是腕管狭窄或是肘管狭窄,压迫到神经后引起的症状。
我们手指的活动依靠神经控制,腕关节有腕管,“正中神经”从中穿过,负责控制拇指、食指、中指以及无名指靠近中指一侧的神经。如果过度使用腕关节,比如过量做俯卧撑、长时间骑行,或是厨师长期做颠勺、揉面等动作,对腕管造成持续刺激,会诱发腕管狭窄,对神经造成压迫,引起这3根半手指麻木或疼痛。
手部还有一条“尺神经”,负责控制小指以及无名指靠近小指一侧的神经。尺神经不穿过腕管,但穿过肘关节处的肘管。如果经常搬抬重物对肘管产生刺激,就可能造成肘管狭窄,对尺神经造成压迫,引起这1根半手指的麻木或疼痛。
腕管狭窄或是肘管狭窄造成的手指麻木,可以去医院做肌电图检查就可以确诊。之后可以用甲钴铵、维生素B1等药物促进神经代谢修复,再配合针灸、康复锻炼、理疗等方法缓解症状。如果病情严重,可以考虑做微创手术,把狭窄的腕管、肘管扩大,消除对神经的压迫。
三、颈椎病导致的手指麻木另一个引起手指麻木的情况,就是颈椎病的原因。人体衰老造成的颈椎修复能力退化,造成颈椎结构的改变;长时间玩手机、玩电脑、睡姿不良、低头伏案工作等造成的颈椎慢性劳损;还有头颈部的外伤等因素,都可能造成颈椎间盘突出,或是骨质增生,对神经造成压迫,也会出现手麻的症状。
颈椎病造成的手指麻木不会随时间减轻,而是会持续存在,并且通常伴有肩、颈、上肢的疼痛症状。治疗的方法为改善睡姿,纠正生活、工作中的不良姿势,使用非甾体抗炎药止痛,但是严重者需要手术治疗才能有效缓解症状。
总结一下,引起手指发麻的原因有多种,并不是只有中风一种原因,很大的可能性是腕管、肘管受到劳损,对神经产生了压迫,也有可能是颈椎病原因。具体情况要具体分析,最为稳妥的做法是去医院找医生做细致的检查,而不是自己到处查资料“对号入座”。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。