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97岁杨振宁曾罕见分享长寿秘诀，坦言要活到108岁，翁帆一脸平静
杨振宁在97岁时，曾通过媒体，向大家分享自己的长寿秘诀。
并表示希望自己可以活到108岁，当时身在一旁的妻子翁帆，表情十分平静，让人猜不透内心想法。
等到杨振宁百岁之时，清华大学特意为其举办学术思想研讨会，杨振宁再次发表感言：“但愿人长久，千里共同途。”
但愿人长久，很容易理解，现实意义就是人的年纪能活得更长一些。
千里共同途是杨振宁想要对两人说的话，一是自己曾经的挚友、伙伴李政道，另一个就是给自己的妻子翁帆。
这句话的意思是感谢这两位志同道合的人长久陪伴，才成就了今天的自己。
李政道不用多说，他是新中国著名的物理学家，他与杨振宁一起创造了当代世界科学的高峰，所以杨振宁要谢他。
但为什么要对翁帆说呢？因为至今仍有许多恶意的声音，认为两人的婚姻是一桩“生意”，翁帆完全是图财。
那么，杨振宁与翁帆是怎么结缘的？两人的感情又有怎样不为人知的故事？
（杨振宁与翁帆）
要回答这些，还要从杨振宁的婚姻开始讲起。
一、美丽的婚姻杨振宁的婚姻最早还要追溯到1946年，当时他刚从西南联大毕业，准备远赴美国，学校为了让他“锻炼锻炼”，安排他去联大附中当高中数学的代课老师。
此时杨振宁年仅24岁，长得眉清目秀，阳光帅气，加上“神童”光环，杨振宁一出现，就在学校里引起了不小的轰动。
（左一为青年杨振宁，很帅气）
联大附中，杨振宁的出现给许多学生的生活带来了不一样的色彩，杨振宁长得阳光帅气，而且还是个有才的“大师哥”，自然是许多女学生暗自爱慕的对象，其中一位女学生叫做杜致礼，她是中将杜聿明的女儿，是名门闺秀。
后来，杨振宁知道了杜致礼喜欢自己，即使两人相差7岁，他对杜致礼很满意。
但因国内局势起了变化，杨振宁也远赴美国，两人始终没有见面，没有通信，一直到1949年圣诞节，两人意外在一家餐厅见面，见面后两人决定不再犹豫，于是就确定了关系。
一年后，杨振宁和杜致礼踏入了婚姻的殿堂，当时杨振宁28岁，杜致礼21岁，其实从外表来看，杜致礼的长相与翁帆的长相与杜致礼很相似，因此有些声音认为，翁帆与杨振宁结合，是因为杨振宁仍在怀念自己的原配夫人，翁帆是杨振宁生活的“替代品”。
（杨振宁与杜致礼）
确实，杨振宁与杜致礼的关系很甜蜜，婚后，杜致礼甘愿放弃一切事业，辅助丈夫的工作，在她的帮衬下，杨振宁也全心全意地扑倒自己的事业上，因此他的科学成就一直在冲击着科学的最高峰。
在攻克难题时，杨振宁遇到了同样优秀的中国物理学家李政道， 1956年杨振宁和李政道发表了一篇论文，推翻了物理学的基础理论之一，成为了历史上最早获得诺贝尔奖的华人。
（杨振宁与李政道）
不到两年后，杨振宁提出了“杨·米尔斯理论”，更震惊了世界物理学界，成为了诺贝尔历史上的奇迹。
在那个年代，许多名人伟士都是女方甘居幕后、成全男方，而男方也懂知恩图报，功成名就后，依然带着妻子共享人间繁华，所以功成名就之后，杨振宁对她也很宠爱，带着她陪自己出席各种重要的场合，十分恩爱，两人的甜蜜关系也被人羡慕。
婚后，杨振宁夫妇生下了三个孩子，杨振宁很开明，他相信妻子的能力，因此三个孩子的许多事都由她负责，杜致礼也是相夫教子的一把好手，在她的培养下，杨振宁的三个孩子很有出息。
1995年，杨振宁还奋斗在事业上，他甘做绿叶，为新中国培养更多的人才，期间意外认识了翁帆。
二、意外结识1976年，翁帆出生一个富裕的的家庭里，她的父母对她很喜爱，因此翁帆从小就被当成小公主一样宠爱。
小时候的翁帆不仅爱学习，而且对跳舞、歌唱也有很浓厚的兴趣，她的父母很注重这些方面的培养，所以小翁帆能歌善舞，而且形象、气质很好，身边也不缺少追求者。
1995年， 19岁的翁帆悄然出现在杨振宁的身边，不过当时她还是汕头大学的一名大一新生。
当时杨振宁来汕头大学授课，翁帆作为现场服务人员给杨振宁夫妇留下了很好的印象。看着这位和孙女年纪相仿的女儿，杨振宁夫妇这样评价道：“那是一位很勤快、漂亮、单纯的女孩！”。对她的喜欢、欣赏之情跃然纸上。
后来，翁帆与杨振宁夫妇保持着书信来往，但当时双方都没有多想，因此联系的频率也不高。
大学毕业后翁帆到汕头的一家企业工作，但实习一个多月后就离开了那家公司，然后到高尔夫俱乐部工作，可惜没有干多久就辞职了。
根据同事们的回忆，翁帆是个很天真的人，她很有修养，而且没多少心眼，也很淡薄金钱和名利，所以翁帆的性格很好，很单纯，但越是这样，却越容易被骗。
（翁帆的照片）
果不其然，辞职后不久后，翁帆只身来到了深圳，在此期间，她与一名普通的香港职员结婚，婚后翁帆放弃了事业，当了家庭主妇。
然而，翁帆的新婚丈夫却和她三观不一致，两人经常吵架，后来翁帆的丈夫还家暴了她，最终这段婚姻以离婚收场，翁帆的心情也一落千丈，她最终决定重返校园，以学习知识来慰藉自己。
这时翁帆的生活还与杨振宁毫无交集，但不久之后，两人的关系迅速产生了变化。
三、相差半个世纪的婚姻2003年，杨振宁的夫人杜致礼去世，这让两人之间产生了交集。
翁帆原本就很崇拜杨振宁，她也知道杨振宁夫妇的关系很好，在得知杨振宁夫人去世的消息后，她觉得杨振宁肯定十分伤心，于是翁帆鼓起勇气，给写了一封信慰问杨振宁。
（杨振宁的照片）
看着这份来信，杨振宁有些茫然，她到底是谁呢？后来想了很久，杨振宁突然想到了，哦，原来是那个可爱的学生啊！
于是杨振宁给翁帆回信，对她的慰问表示了感激。
从此以后，两人经常互寄书信，内容刚开始由学术知识，变为生活分享，最终再到探讨人生、爱情等。
一方面是离婚不久的翁帆，一方面是经历丧偶之痛的杨振宁，自然有很多的共同语言，在此期间，两人的感情迅速升温。
一天下午，杨振宁鼓起勇气，他给翁帆打了一个电话，邀请她见面。
（杨振宁与翁帆的结婚照片）
两人既是笔友，又是师生，更是多年未见的故人，关系十分密切，所以翁帆同意了。
两人一见面，就有说不完的话，他们一起聊起了人生，聊起了未来，杨振宁邀请翁帆一起去旅行，翁帆同意了。
后来杨振宁和翁帆去香港游玩，在经过一段很陡的路时，杨振宁很自然地拉起了翁帆的手，这一拉，拉近了两人的距离，也寄予了两人即将携手共渡一生的美好寓意。
旅行回来后，杨振宁对翁帆产生了好感，他虽然知道两人年纪上的差距，但杨振宁还是鼓起勇气，打电话向翁帆求婚。
在谈起这段经历时，杨振宁说我这个人很老实，我有自知之明，我对她并无非分之想，只因我很害怕孤独，尤其是年老之后更害怕孤独，我不想效仿哈密顿，我只想拥有一个有尊严的人生。
（杨振宁与翁帆的结婚照片）
哈密顿是英国19世纪的数学家，他晚年丧偶，一个人过了很久，根据他的回忆录，独居的日子是无比孤独的，没人陪伴他，和他说话，而且自己家务搞的很糟糕，甚至连书页上都有食物的污渍，所以，杨振宁不想过这样的日子。
翁帆刚开始感到很意外，但是考虑了一会，她就调皮地对杨振宁说道，你见过谁求婚只打电话，不送花的？
杨振宁笑了，他说下次见面我肯定补给你。
翁帆也笑了，最终两人拿着一捧鲜艳的红玫瑰，走进民政局，领了结婚证，那年杨振宁82岁，翁帆年仅28岁，两人相差了54岁，相差了半个世纪。
在一次接受采访时，翁帆提到了这段经历，她说，当你崇拜的人向你求婚时，你是无法拒绝了，这就好比梦想照进了现实。
（杨振宁与翁帆的结婚照片）
两人结婚的消息犹如一颗重弹，深深地震动了科学界和新闻界，很多记者给翁帆打电话求证事情的真实性，然而她索性把手机关了机，还美美地睡了一觉。
于是一些小道记者开始做文章，认为翁帆别有用心，毕竟像杨振宁这样功成名就之人，很少会在晚年再婚，因为可能面临着遗产、舆论、家庭等方面的争议。
但小道记者的担心是多余的，诽谤更是可笑的。首先杨振宁的子女都很开明，他们对父亲的选择也表示了支持和祝福，其次翁帆的家庭也对她的作为表示了支持。
其次翁帆的父亲也支持女儿的决定，他说：我们支持小帆，她牺牲了自己，主动揽下了陪伴和照顾杨老的任务，我们感到十分光荣！
（杨振宁与翁帆的照片）
婚后杨振宁和翁帆感到很幸福，也没有因年龄、地位差距导致的鸿沟。
为什么如此，因为两人都经历过，都活得很明白，都理解了婚姻的本质，那就是平等和相互尊重。
杨振宁和翁帆都喜欢看书、散步，而且都没有熬夜的习惯，生活的时钟很相似。
在杨振宁身体还算硬朗时，他经常骑着自行车带翁帆到处兜风，更像是一对年轻人。
有时候两人还会共用一个耳机听音乐，还会坐在一个沙发上互相讲故事，他们的品味、三观出奇的一致，关系也十分甜蜜。
杨振宁的年纪虽然很大，但还保持着年轻人的浪漫，翁帆的生活也经常充满了惊喜，这让她很感动。
杨振宁会给翁帆写诗，还会给她送花，当翁帆睡觉时，杨振宁怕自己吵到她，会跑到厕所里看书，这让翁帆既感动，又心疼。
翁帆在接受采访时说道，杨先生比自己原来预想到的还要好，自己也很喜欢现在的生活。回看我们经历的时光，我们一直很平静的生活，我很享受这样的生活，因为他给我了一个纯净的世界。
（杨振宁与翁帆的照片）
虽然翁帆公开表达出了对杨振宁的钦佩和喜爱，但一些人还是认为翁帆图杨振宁的地位和钱。
2006年，两人用实际行动粉碎了这些声音，当年夫妻俩做了婚财产公证。杨振宁只把一栋房子作为了他们的婚后财产，如果他离去，房子属于翁帆，其余财产全部归自己的子女所有。
所以翁帆与杨振宁结婚不图钱，不图地位，而是看中了大科学家的纯真和善良，这才是保持婚姻纯洁、长久的真谛。
每次出现在公众面前，无论在任何场合，两人都牵手，经常十指紧扣，十分甜蜜，杨振宁曾经说过，牵着小帆的手，我感觉很安全、很放心。
（杨振宁与翁帆十指相扣）
所以两人心中并无芥蒂，而是相互支持，一起幸福的生活。
四、活到108岁在97岁高龄时，杨振宁高兴地谈自己长寿的原因，他说可能是我的基因好，有长寿基因，总之我很幸运。
然后杨振宁顿了顿，说，其实平静的心态对健康有很大的益处，而且还要归功于现代医院的进步。
（杨振宁演讲照片）
杨振宁曾经透露过自己六条养生的方法。
一是读书。在杨振宁看来，读书即使提升自己科学知识的一种重要途径，也是消遣，寻找慰藉的方法。
杨振宁说过，烦恼时看看书就平静了，在许多病情来源于不良情绪，读书可以帮助他把不良情绪消除掉。
二是良好的生活规律。71岁时杨振宁曾经做了心脏搭桥手术，但是现在他的身体仍然很好，这主要是自己形成了很好的生活规律，早睡早起，从不熬夜。
三是注意饮食，一方面是荤素搭配，切忌油腻，二是少食多餐，经常给自己充电，让自己的血糖维持在时刻均衡的水平。
提到饮食方面，杨振宁对翁帆很感激，他说翁帆很注意烹饪，她之前虽然不会做饭，但是却愿意为我学做饭，她不仅在网上学，还向其他的太太们请教，而且每次做饭时他都要煮的烂一点，这样好消化，对我的身体有益。
（杨振宁与翁帆的照片）
四是合理运动。杨振宁年轻的时候很喜欢运动，特别爱走路，他说每到一个陌生的城市，他都喜欢用步行的形式去认识这个城市，上年纪后，杨振宁经常骑自行车，或者在家中骑脚踏车，他会开玩笑说，自己年纪大了，也懒惰了。
五是避免不良的生活习惯。杨振宁从不抽烟喝酒，其他对身体有害的习惯他也没有。
六是从不滥用药物。杨振宁曾经说过，我们只要有一点小病，就赶紧治，赶紧恢复正常，这就用了很多刺激性、大剂量的药物，这就是典型的小病大治。
应该先去诊断，然后再对症下药，比如一个感冒的症状，可能是病毒感染，也有可能是鼻炎，所以用药一定要慎重。
（杨振宁与翁帆的照片）
人不能经常使用药品，否则会产生耐药性，这样劳民伤财不说，还会让自己的身体经常遭受病痛，从而影响寿命。
不得不说，杨振宁在养生方面确实有一套自己的理论。
在“分享”自己的秘诀后，一次采访中，杨振宁开玩笑的说，我的年纪已经很大了，我的时间可能不多了。
这时翁帆突然说，可别这么说，你的身体还好着呢，还能活好久呢！随后众人哈哈大笑。
在97岁时，杨振宁通过媒体向翁帆表白道，翁帆是上帝给我的最后一个礼物，我希望可以活到108岁，那时我将是茶岁之间，而且她54岁，我刚好是她的两倍。
看着杨振宁天真的样子，翁帆在一旁很平静。
（杨振宁与翁帆的照片）
2022年9月22日，杨振宁迎来了100岁生日，他对妻子表示了感谢，幸福不言而喻，也让人无比羡慕。
结语：一千个人心中有一千个哈姆雷特，杨振宁和翁帆结婚一事影响力巨大，自然会有不同的看法，有一个人不认可他们的婚姻，因为他们巨大的年龄差距。
但婚姻是两个人的事情，幸福也是两个人的事情，我们作为外人无权干涉，而且杨振宁是新中国的功臣，所以他们的婚姻值得我们祝福。
编辑：十年
责编：林画
97岁杨振宁曾罕见分享长寿秘诀，坦言要活到108岁，翁帆一脸平静
杨振宁在97岁时，曾通过媒体，向大家分享自己的长寿秘诀。
并表示希望自己可以活到108岁，当时身在一旁的妻子翁帆，表情十分平静，让人猜不透内心想法。
等到杨振宁百岁之时，清华大学特意为其举办学术思想研讨会，杨振宁再次发表感言：“但愿人长久，千里共同途。”
但愿人长久，很容易理解，现实意义就是人的年纪能活得更长一些。
千里共同途是杨振宁想要对两人说的话，一是自己曾经的挚友、伙伴李政道，另一个就是给自己的妻子翁帆。
这句话的意思是感谢这两位志同道合的人长久陪伴，才成就了今天的自己。
李政道不用多说，他是新中国著名的物理学家，他与杨振宁一起创造了当代世界科学的高峰，所以杨振宁要谢他。
但为什么要对翁帆说呢？因为至今仍有许多恶意的声音，认为两人的婚姻是一桩“生意”，翁帆完全是图财。
那么，杨振宁与翁帆是怎么结缘的？两人的感情又有怎样不为人知的故事？
（杨振宁与翁帆）
要回答这些，还要从杨振宁的婚姻开始讲起。
一、美丽的婚姻杨振宁的婚姻最早还要追溯到1946年，当时他刚从西南联大毕业，准备远赴美国，学校为了让他“锻炼锻炼”，安排他去联大附中当高中数学的代课老师。
此时杨振宁年仅24岁，长得眉清目秀，阳光帅气，加上“神童”光环，杨振宁一出现，就在学校里引起了不小的轰动。
（左一为青年杨振宁，很帅气）
联大附中，杨振宁的出现给许多学生的生活带来了不一样的色彩，杨振宁长得阳光帅气，而且还是个有才的“大师哥”，自然是许多女学生暗自爱慕的对象，其中一位女学生叫做杜致礼，她是中将杜聿明的女儿，是名门闺秀。
后来，杨振宁知道了杜致礼喜欢自己，即使两人相差7岁，他对杜致礼很满意。
但因国内局势起了变化，杨振宁也远赴美国，两人始终没有见面，没有通信，一直到1949年圣诞节，两人意外在一家餐厅见面，见面后两人决定不再犹豫，于是就确定了关系。
一年后，杨振宁和杜致礼踏入了婚姻的殿堂，当时杨振宁28岁，杜致礼21岁，其实从外表来看，杜致礼的长相与翁帆的长相与杜致礼很相似，因此有些声音认为，翁帆与杨振宁结合，是因为杨振宁仍在怀念自己的原配夫人，翁帆是杨振宁生活的“替代品”。
（杨振宁与杜致礼）
确实，杨振宁与杜致礼的关系很甜蜜，婚后，杜致礼甘愿放弃一切事业，辅助丈夫的工作，在她的帮衬下，杨振宁也全心全意地扑倒自己的事业上，因此他的科学成就一直在冲击着科学的最高峰。
在攻克难题时，杨振宁遇到了同样优秀的中国物理学家李政道， 1956年杨振宁和李政道发表了一篇论文，推翻了物理学的基础理论之一，成为了历史上最早获得诺贝尔奖的华人。
（杨振宁与李政道）
不到两年后，杨振宁提出了“杨·米尔斯理论”，更震惊了世界物理学界，成为了诺贝尔历史上的奇迹。
在那个年代，许多名人伟士都是女方甘居幕后、成全男方，而男方也懂知恩图报，功成名就后，依然带着妻子共享人间繁华，所以功成名就之后，杨振宁对她也很宠爱，带着她陪自己出席各种重要的场合，十分恩爱，两人的甜蜜关系也被人羡慕。
婚后，杨振宁夫妇生下了三个孩子，杨振宁很开明，他相信妻子的能力，因此三个孩子的许多事都由她负责，杜致礼也是相夫教子的一把好手，在她的培养下，杨振宁的三个孩子很有出息。
1995年，杨振宁还奋斗在事业上，他甘做绿叶，为新中国培养更多的人才，期间意外认识了翁帆。
二、意外结识1976年，翁帆出生一个富裕的的家庭里，她的父母对她很喜爱，因此翁帆从小就被当成小公主一样宠爱。
小时候的翁帆不仅爱学习，而且对跳舞、歌唱也有很浓厚的兴趣，她的父母很注重这些方面的培养，所以小翁帆能歌善舞，而且形象、气质很好，身边也不缺少追求者。
1995年， 19岁的翁帆悄然出现在杨振宁的身边，不过当时她还是汕头大学的一名大一新生。
当时杨振宁来汕头大学授课，翁帆作为现场服务人员给杨振宁夫妇留下了很好的印象。看着这位和孙女年纪相仿的女儿，杨振宁夫妇这样评价道：“那是一位很勤快、漂亮、单纯的女孩！”。对她的喜欢、欣赏之情跃然纸上。
后来，翁帆与杨振宁夫妇保持着书信来往，但当时双方都没有多想，因此联系的频率也不高。
大学毕业后翁帆到汕头的一家企业工作，但实习一个多月后就离开了那家公司，然后到高尔夫俱乐部工作，可惜没有干多久就辞职了。
根据同事们的回忆，翁帆是个很天真的人，她很有修养，而且没多少心眼，也很淡薄金钱和名利，所以翁帆的性格很好，很单纯，但越是这样，却越容易被骗。
（翁帆的照片）
果不其然，辞职后不久后，翁帆只身来到了深圳，在此期间，她与一名普通的香港职员结婚，婚后翁帆放弃了事业，当了家庭主妇。
然而，翁帆的新婚丈夫却和她三观不一致，两人经常吵架，后来翁帆的丈夫还家暴了她，最终这段婚姻以离婚收场，翁帆的心情也一落千丈，她最终决定重返校园，以学习知识来慰藉自己。
这时翁帆的生活还与杨振宁毫无交集，但不久之后，两人的关系迅速产生了变化。
三、相差半个世纪的婚姻2003年，杨振宁的夫人杜致礼去世，这让两人之间产生了交集。
翁帆原本就很崇拜杨振宁，她也知道杨振宁夫妇的关系很好，在得知杨振宁夫人去世的消息后，她觉得杨振宁肯定十分伤心，于是翁帆鼓起勇气，给写了一封信慰问杨振宁。
（杨振宁的照片）
看着这份来信，杨振宁有些茫然，她到底是谁呢？后来想了很久，杨振宁突然想到了，哦，原来是那个可爱的学生啊！
于是杨振宁给翁帆回信，对她的慰问表示了感激。
从此以后，两人经常互寄书信，内容刚开始由学术知识，变为生活分享，最终再到探讨人生、爱情等。
一方面是离婚不久的翁帆，一方面是经历丧偶之痛的杨振宁，自然有很多的共同语言，在此期间，两人的感情迅速升温。
一天下午，杨振宁鼓起勇气，他给翁帆打了一个电话，邀请她见面。
（杨振宁与翁帆的结婚照片）
两人既是笔友，又是师生，更是多年未见的故人，关系十分密切，所以翁帆同意了。
两人一见面，就有说不完的话，他们一起聊起了人生，聊起了未来，杨振宁邀请翁帆一起去旅行，翁帆同意了。
后来杨振宁和翁帆去香港游玩，在经过一段很陡的路时，杨振宁很自然地拉起了翁帆的手，这一拉，拉近了两人的距离，也寄予了两人即将携手共渡一生的美好寓意。
旅行回来后，杨振宁对翁帆产生了好感，他虽然知道两人年纪上的差距，但杨振宁还是鼓起勇气，打电话向翁帆求婚。
在谈起这段经历时，杨振宁说我这个人很老实，我有自知之明，我对她并无非分之想，只因我很害怕孤独，尤其是年老之后更害怕孤独，我不想效仿哈密顿，我只想拥有一个有尊严的人生。
（杨振宁与翁帆的结婚照片）
哈密顿是英国19世纪的数学家，他晚年丧偶，一个人过了很久，根据他的回忆录，独居的日子是无比孤独的，没人陪伴他，和他说话，而且自己家务搞的很糟糕，甚至连书页上都有食物的污渍，所以，杨振宁不想过这样的日子。
翁帆刚开始感到很意外，但是考虑了一会，她就调皮地对杨振宁说道，你见过谁求婚只打电话，不送花的？
杨振宁笑了，他说下次见面我肯定补给你。
翁帆也笑了，最终两人拿着一捧鲜艳的红玫瑰，走进民政局，领了结婚证，那年杨振宁82岁，翁帆年仅28岁，两人相差了54岁，相差了半个世纪。
在一次接受采访时，翁帆提到了这段经历，她说，当你崇拜的人向你求婚时，你是无法拒绝了，这就好比梦想照进了现实。
（杨振宁与翁帆的结婚照片）
两人结婚的消息犹如一颗重弹，深深地震动了科学界和新闻界，很多记者给翁帆打电话求证事情的真实性，然而她索性把手机关了机，还美美地睡了一觉。
于是一些小道记者开始做文章，认为翁帆别有用心，毕竟像杨振宁这样功成名就之人，很少会在晚年再婚，因为可能面临着遗产、舆论、家庭等方面的争议。
但小道记者的担心是多余的，诽谤更是可笑的。首先杨振宁的子女都很开明，他们对父亲的选择也表示了支持和祝福，其次翁帆的家庭也对她的作为表示了支持。
其次翁帆的父亲也支持女儿的决定，他说：我们支持小帆，她牺牲了自己，主动揽下了陪伴和照顾杨老的任务，我们感到十分光荣！
（杨振宁与翁帆的照片）
婚后杨振宁和翁帆感到很幸福，也没有因年龄、地位差距导致的鸿沟。
为什么如此，因为两人都经历过，都活得很明白，都理解了婚姻的本质，那就是平等和相互尊重。
杨振宁和翁帆都喜欢看书、散步，而且都没有熬夜的习惯，生活的时钟很相似。
在杨振宁身体还算硬朗时，他经常骑着自行车带翁帆到处兜风，更像是一对年轻人。
有时候两人还会共用一个耳机听音乐，还会坐在一个沙发上互相讲故事，他们的品味、三观出奇的一致，关系也十分甜蜜。
杨振宁的年纪虽然很大，但还保持着年轻人的浪漫，翁帆的生活也经常充满了惊喜，这让她很感动。
杨振宁会给翁帆写诗，还会给她送花，当翁帆睡觉时，杨振宁怕自己吵到她，会跑到厕所里看书，这让翁帆既感动，又心疼。
翁帆在接受采访时说道，杨先生比自己原来预想到的还要好，自己也很喜欢现在的生活。回看我们经历的时光，我们一直很平静的生活，我很享受这样的生活，因为他给我了一个纯净的世界。
（杨振宁与翁帆的照片）
虽然翁帆公开表达出了对杨振宁的钦佩和喜爱，但一些人还是认为翁帆图杨振宁的地位和钱。
2006年，两人用实际行动粉碎了这些声音，当年夫妻俩做了婚财产公证。杨振宁只把一栋房子作为了他们的婚后财产，如果他离去，房子属于翁帆，其余财产全部归自己的子女所有。
所以翁帆与杨振宁结婚不图钱，不图地位，而是看中了大科学家的纯真和善良，这才是保持婚姻纯洁、长久的真谛。
每次出现在公众面前，无论在任何场合，两人都牵手，经常十指紧扣，十分甜蜜，杨振宁曾经说过，牵着小帆的手，我感觉很安全、很放心。
（杨振宁与翁帆十指相扣）
所以两人心中并无芥蒂，而是相互支持，一起幸福的生活。
四、活到108岁在97岁高龄时，杨振宁高兴地谈自己长寿的原因，他说可能是我的基因好，有长寿基因，总之我很幸运。
然后杨振宁顿了顿，说，其实平静的心态对健康有很大的益处，而且还要归功于现代医院的进步。
（杨振宁演讲照片）
杨振宁曾经透露过自己六条养生的方法。
一是读书。在杨振宁看来，读书即使提升自己科学知识的一种重要途径，也是消遣，寻找慰藉的方法。
杨振宁说过，烦恼时看看书就平静了，在许多病情来源于不良情绪，读书可以帮助他把不良情绪消除掉。
二是良好的生活规律。71岁时杨振宁曾经做了心脏搭桥手术，但是现在他的身体仍然很好，这主要是自己形成了很好的生活规律，早睡早起，从不熬夜。
三是注意饮食，一方面是荤素搭配，切忌油腻，二是少食多餐，经常给自己充电，让自己的血糖维持在时刻均衡的水平。
提到饮食方面，杨振宁对翁帆很感激，他说翁帆很注意烹饪，她之前虽然不会做饭，但是却愿意为我学做饭，她不仅在网上学，还向其他的太太们请教，而且每次做饭时他都要煮的烂一点，这样好消化，对我的身体有益。
（杨振宁与翁帆的照片）
四是合理运动。杨振宁年轻的时候很喜欢运动，特别爱走路，他说每到一个陌生的城市，他都喜欢用步行的形式去认识这个城市，上年纪后，杨振宁经常骑自行车，或者在家中骑脚踏车，他会开玩笑说，自己年纪大了，也懒惰了。
五是避免不良的生活习惯。杨振宁从不抽烟喝酒，其他对身体有害的习惯他也没有。
六是从不滥用药物。杨振宁曾经说过，我们只要有一点小病，就赶紧治，赶紧恢复正常，这就用了很多刺激性、大剂量的药物，这就是典型的小病大治。
应该先去诊断，然后再对症下药，比如一个感冒的症状，可能是病毒感染，也有可能是鼻炎，所以用药一定要慎重。
（杨振宁与翁帆的照片）
人不能经常使用药品，否则会产生耐药性，这样劳民伤财不说，还会让自己的身体经常遭受病痛，从而影响寿命。
不得不说，杨振宁在养生方面确实有一套自己的理论。
在“分享”自己的秘诀后，一次采访中，杨振宁开玩笑的说，我的年纪已经很大了，我的时间可能不多了。
这时翁帆突然说，可别这么说，你的身体还好着呢，还能活好久呢！随后众人哈哈大笑。
在97岁时，杨振宁通过媒体向翁帆表白道，翁帆是上帝给我的最后一个礼物，我希望可以活到108岁，那时我将是茶岁之间，而且她54岁，我刚好是她的两倍。
看着杨振宁天真的样子，翁帆在一旁很平静。
（杨振宁与翁帆的照片）
2022年9月22日，杨振宁迎来了100岁生日，他对妻子表示了感谢，幸福不言而喻，也让人无比羡慕。
结语：一千个人心中有一千个哈姆雷特，杨振宁和翁帆结婚一事影响力巨大，自然会有不同的看法，有一个人不认可他们的婚姻，因为他们巨大的年龄差距。
但婚姻是两个人的事情，幸福也是两个人的事情，我们作为外人无权干涉，而且杨振宁是新中国的功臣，所以他们的婚姻值得我们祝福。
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《儿童青少年身高体重数据表》新鲜出炉，快看看您家孩子达标了没
2023年《儿童青少年身高体重数据表》新鲜出炉，很多家长都好奇如何根据表格评估孩子状况。
这期文章就会讲到四个重点，帮助大家更好地监测和评估孩子的生长发育状况。
怎样看身高体重百分位
很多人看到表格第一排的百分位数都有点头大，这些数值到底有什么意义呢？
儿童青少年身高体重百分位数值表
这两份表格是采集了全国九省儿童普查数据制作出来的，3rd是100个正常孩子的倒数第3名，如果孩子处于这个区域，说明身高矮小，要想孩子长到理想的身高，就一定要及早干预！
10th是100个正常孩子的倒数第10名，25th是倒数第25名，50th是中等水平。如果孩子身高低于50th，你又希望孩子长得更高，那就要尽早做身高管理。
75th是100个正常孩子的前25名，90th是前10名，97th是前3名，如果孩子身高处于90th和97th这两个区域，说明孩子的身高已经超越了90-97%的同龄人。
怎么判断孩子的骨龄
从表格中我们只能初步判断孩子目前的身高水平，如果想要更精准地评估身高，就要看对应的骨龄了。
想要更精准地监测和管理孩子的身高，建议孩子满3岁之后每年带他去拍手骨片，确定骨龄的发育情况，帮孩子争取更大的长高空间。
哪三类孩子需要重点监测骨龄
第一类：孩子身高比同龄人高很多。性早熟容易导致骨龄超前发育，现在性早熟的孩子不少，身高长得快，骨龄也长也快，孩子身高就容易提前封顶。
第二类：身材粗壮。因为粗壮型的孩子，身高早长、骨龄提前发育的可能性比较大。
孩子是不是粗壮型身材，我们根据表格可以判断。比如阳阳（化名）10岁，身高136厘米，处于25th百分位；体重35kg，处于50th-75th百分位，说明体重增长的速度快于身高增长的速度，容易出现骨龄增长过快的情况。
第三类：身高平均增长速度低于正常范围。大家可以参考下图一般孩子身高体重的生长标准值，评估一下自家孩子的发育情况。
帮助孩子身高冲刺的四个方法
七到十三岁是孩子长高的黄金时期。如果这个阶段因为某些原因导致孩子生长速度慢，长不高，就会影响孩子最终的身高。
所以以下身高冲刺的方法，各位家长一定要记住。
第一，这个年龄段的孩子自主能力会增强，有的零花钱经常在放学路上呢就去买一些小食品，烤肠、炸串串方便面、薯片。
就是我们通常说的垃圾食品，有这些情况的时候，家长一定要合理的制止，绝不能把零食当做正餐
第二，要多带孩子做纵向的运动，弹跳的运动。
在这里给大家推荐几个游戏，既可以让孩子获得充分运动帮助长高，又可以锻炼孩子的感统能力，进而促进全方面的发展。
默契双人舞在地上摆一根绳子，或者画一条线，家长和孩子面对面站立并手牵手，双脚左右交叉跳跃，记得更换方向。
这个游戏对孩子的左右协调能力、动作计划能力以及节奏感和控制能力都有帮助，也为孩子跳绳篮球等运动动作打基础。
顶泡泡让孩子头顶气球，顺着一条直线将气球用头顶过来。过程中球不能落地。
这个游戏不能能锻炼孩子纵向运动能力，还能锻炼前庭功能，视觉追视能力，四肢协调等。
除此之外，还有跳绳，蹦床，摸高，投篮等，都是纵向的运动。经常做这些，孩子长高不在话下。
如果有条件的话，可以给孩子报一个运动的兴趣班，进行更科学的掌握锻炼。
第三，低年级的小朋友保证在九点之前，高年级的小朋友保定在十点之前睡觉，睡眠的时长不要短于八个小时。
当孩子进入深度睡眠之后，切记不要打扰他。生长激素在夜间处于分泌的高峰，高质量的睡眠才能使生长激素最大限度的分泌。
第四，如果孩子没有达到标准身高，尤其是相差比较多，家长可以带孩子去专业的机构做一个评估，判断孩子的骨龄是否有落后的情况，与他现在的年龄是不是匹配。
或者是否同时有其他发育迟缓的现象，比如语言发育迟缓，理解力发育迟缓等。一定要找到矮小的原因，进行针对性的治疗，帮助孩子长个大高个。
97岁马哈蒂尔宣布再次参加马来西亚国会选举
马哈蒂尔 视觉中国 资料图
马来西亚反对派“祖国运动”领导人、前总理马哈蒂尔10月11日宣布，他将再次参加即将进行的第15届国会议员选举。
据《联合早报》10月11日报道，马哈蒂尔当日与“祖国运动”成员开会后告诉记者，他决定再次在浮罗交怡国会选区参选。
“我竞选不是为了出任下一任总理，而是要成为人民代表。”马哈蒂尔透露，“祖国运动”至今仍未决定角逐总理职位的人选，并称“唯有赢得选举，总理人选才有意义”。
马哈蒂尔还指出，“祖国运动”正在寻求与其他政党结盟合作对抗马来民族统一机构（巫统）。
10月10日，马来西亚总理伊斯梅尔·萨布里在全国电视讲话中宣布，即日起解散国会。马来西亚宪法规定，国会解散后，马来西亚将在未来60天内开启第15届全国大选。
9月30日，巫统连开三场大会，决议解散国会，以便能在今年内举行大选。巫统是马来西亚执政联盟中最大成员党，现任总理伊斯梅尔·萨布里也来自巫统。
8月，马哈蒂尔宣布成立“祖国运动”，参与下一届国会选举，角逐120个国会议席。参与马哈蒂尔新联盟的四个政党分别是：以马哈蒂尔任主席的祖国斗士党（Perjuang）、泛马伊斯兰阵线（Berjasa）、土著权威党（Putra）和印度裔穆斯林国盟政党（IMAN）。除了祖国斗士党外，其余三党目前在马来西亚国会中均未拥有席位。
马哈蒂尔生于1925年，今年97岁，曾分别以巫统领导人和土著团结党（PPBM）领导人的身份两次担任马来西亚总理。
1997年出生，26岁了，手里有126万，可以不工作了吗？
最近有网友提到1997年出生，手里有120万存款，能不能躺平了？首先我们来看一下到底能不能躺平？
1997年出生，那么到2023年，今年就是26岁，假如按照现在很多人的平均年龄，是80岁左右，还有54年，把这120万平均到54年里，你每年能够花费的钱就是2万块钱左右，这其实并不是很多，那么有人说，我还可以利用钱生钱的道理，创造更多财富，的确是，但是大家千万不要忘了，现在银行存款的利息并没有那么高，比如是定期一年是1.65%，定期两年是2.15%，定期三年是2.6%，每年的利息都不超过4万块钱，如果单纯靠这120万存款利息生活，在未来的几十年里，有太多的不确定性，为什么这么说？
第一，未来银行存款的利息会不会更降低？比如大家可以看到前几年的时候，我们还可以看到4% 左右的银行存款利息，但是现在，大家是不是很少见了，基本上都是2%-3%左右，很少看到4%以上的银行存款利息了。
毕竟银行是一个盈利机构，银行也要赚钱的。
其他的一些理财产品，股票资金或者其他的高风险产品，作为普通人，你又不敢去做投资，因为害怕本金都亏掉。
第二，你这120万会不会贬值？
在未来的50多年里，有太多的不确定性了，假如这120万贬值为50万，靠着这些钱，你前期可以躺平，但是后期的话，你的钱慢慢就会消耗没了，因为你的钱越来越不值钱了。
比如80年代的万元户可能就是百万富翁了，现在的1万块钱，最多就是别人一个月的工资收入而已，因此你拥有了120万，就想躺平，我觉得这种想法太幼稚了。
虽然这120万的确是一笔很大的资金，并不是每个人都可以拿得出来，但是想要靠这120万养老，还真的有点危险，但是我要说明的就是，你这120万，已经属于非常大额的资金了，为什么这么说呢？
就算是在北上广深这些城市，平均工资达到1万块钱，那么你想达到120万左右的存款，估计也是非常难的。
而且2022年我们国家的人均可支配收入是3.69万，很多人的工资收入就是徘徊在3000块钱左右，那么你拥有120万，而且你还这么年轻，20多岁就拿到那么多钱存款了，绝对属于比较幸运的人了。
对比那些低收入的人群，你已经算是非常幸运了，但是，作为普通人，你想未来过得更好一点，你肯定是不满足这120万的，肯定要好好的努力去工作赚钱的，你拥有这120万，你的压力已经比很多人的压力都已经低很多了，但是也不代表你不用工作了，还是要工作的，请问年纪轻轻，才20多岁就不工作了，请问以后的几十年里，你还能干什么？游山玩水吗？还是吃喝玩乐？
只有工作，生活才会更加充实，而且赚到更多钱和更多安全感，所以真的没有理由不工作，而且你这120万，不够未来的养老费，假如你现在每年消费2万块，你现在都觉得少，以后钱贬值了之后，更加不够了，因此为了以后的更好地生活，还是好好地工作生活，但是有了这120万的存款，也尽量不要去做那些高风险的投机，做一些安全的理财投资，你的生活才会越来越好。
最后，想要不工作了，要思考：
第一，有居住的房子吗？
第二 ，存款足够多吗？
第三，有医保和养老保险吗？
第四，未老银行存款利息多少？
第五，未来的钱，会不会贬值？
第六，年轻的时候不工作，人到中年了，又想去工作，如何适应职场的需求？
