「荐读」常做家务的人又赚了！连拖地都能降低死亡风险…
家务活儿谁来做？为解决这一世纪难题，无数伴侣斗智斗勇：猜拳、撒娇、掷骰子……
事实上，做家务是一个防病又养生的好习惯。
美国纽约州立大学布法罗分校的一项新研究提醒大众，是时候改变厌恶家务的想法了，因为每天做些琐碎家务活，能让人延年益寿。
多项研究为“做家务”添彩
上述研究发表于《美国老年医学会杂志》。研究人员分析了6000多名63~99岁的白人、非洲裔、拉丁裔美国女性后发现，与基本不动的人相比，每天从事30分钟叠衣服、拖地等轻微活动的参试者，死亡风险降低12%。
该研究主要作者迈克尔·拉蒙特说：“即便做家务的运动量低于运动指南的建议，活动活动总比什么都不做好。”
近期发表在《英国医学杂志》上的一项研究，也证实了这一点。
由英国莱斯特大学生物医学研究中心研究员等组成的多国研究小组称，有明确证据表明，无论强度如何，坚持活动都能降低中老年人过早死亡风险，而每天坐9.5小时以上则会增加死亡风险。
做家务不仅能降低女性死亡风险，同样也有助延长男性的寿命。
2016年荷兰鹿特丹大学医学中心研究发现，常做家务活的女性比其他女性多活3年，做家务的男人平均会延长1年寿命，其中常做园艺的男性能多活2.7年。
中国人民解放军总医院和中国科学技术大学的研究者对1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性调查发现，衣来伸手、饭来张口者更容易患糖尿病，而挽起袖子多做家务有助预防糖尿病。
在考虑了年龄、高血压、吸烟、体重指数、空腹血糖水平以及糖尿病家族史等相关因素后，与从不做家务的男性相比——
每天做家务不超过2个小时者，患上糖尿病的风险降低20%
每天做家务超过2个小时者，风险降低40%
多做家务还能明显改善体重、腰围和血脂水平
上海体育科学研究所研究员刘欣表示，现代人的健康问题主要来源于吃动不平衡，任何骨骼肌收缩引起的高于基础代谢水平能量消耗的活动，都有益身体健康。做家务就是身体活动的一种，很适合抽不出整块时间去锻炼的人。
北京老年医院副院长李娟表示，做家务是性价比最高的运动，尤其适合老年人。跑步、登山等运动固然有很多好处，但年纪大了之后，做这些幅度过大的运动，会使一些老人感到不适，剧烈运动还可能对关节造成损伤。做家务的活动强度虽然不如跑步等，但也有一定的锻炼效果。
轻重家务，各有功效
日常家务可分为重型和轻型两种。洗车、搬动家具等属重型家务，掸灰尘、洗碗、手洗衣服、晾衣服、做饭等可归类为轻型家务。每种家务都有它的“功效”。
洗衣做饭
不易得认知障碍症
每天做饭可以对大脑产生一种良性刺激。这是因为将菜切成丝、片、丁等不同形状，掌握炒菜火候，把握放油、盐、酱油等调料的量以及先后顺序等，对老年人来说都属于精细操作，可以锻炼手眼协调能力和记忆力，相当于老人的日常认知功能训练。
美国拉什大学医疗中心曾对716名平均年龄为82岁的老人进行了研究，发现做饭、洗衣服等家务活都能降低老人患阿尔茨海默病的风险。
遛狗买菜
降低死亡风险
外出买菜、遛狗都需要走路，这类家务与散步健身接近，无形中增加了活动量。
日本一项大规模长期调研显示，未得过心肌梗死的人，每天走路1小时以上者，比走路半小时者因肺炎或流感而死亡的风险低10%，每天走路不足半小时者，死亡风险高33%；得过心肌梗死的人，每天走路超过1小时比走路半小时者因肺炎或流感而死的风险低34%。
可见，出门买菜遛狗有助于降低心梗、流感或肺炎带来的死亡风险。
打扫房间
让人心情愉悦
工作了一天，难免会积攒一些坏情绪和压力，如果不能及时释放出来，会对身心健康造成危害。舒适整洁的家居环境，更容易让人感到心情舒畅。
打扫房间不但可以享受家庭的温暖，还会刺激大脑内的神经递质，促进多巴胺、五羟色胺及去甲肾上腺素的分泌，增加幸福感，缓解焦虑抑郁等不良情绪。
尤其对老人来说，通过劳动让家里变得整洁，可以让老人感受到自身价值，对身心健康有积极影响。
此外，整理衣柜、书柜等家务，能很好地锻炼上肢。
重型家务
锻炼心肺功能
心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，对全身的组织器官十分重要。
重型家务的活动量很大，可以促进血管健康，减少高血脂、高血压和胰岛素抵抗等诱发心脏病的危险因素，还能充分锻炼肺功能，改善肌肉张力，减少精神紧张，消耗多余热量。
牢记4个安全原则
当然，家务做得不当也会让人积劳成疾，出现腰肌劳损、颈椎病、肩周炎等。家务不仅是体力活，还是技术活，只有掌握了正确方法，才能避免不必要的伤害。在具体分工上：
男性身体健壮，应主动承担重型家务，如修理家具、搬运重物等；
心思较细腻的女性可以负责扫地、洗衣、做饭等轻型家务；
适当让孩子承担部分家务，能培养他们的责任心和生活技能，可以从收拾玩具、准备餐具、折叠衣服被子等家务做起。
专家提醒，不论做哪种家务，都要注意以下几个原则。
1、缓起慢转
弯腰洗碗、洗衣服时，若突然起身或扭转身体，很容易闪到腰。喜欢坐在小板凳上择菜、洗衣服的老年人尤其要注意，起身切勿太急。
久坐后突然站立，头部位置迅速升高，心脏还没来得及把足够的血液运输到大脑，造成性低血压，极易摔倒。
建议久坐后缓慢起身，可借助身边的柜子、桌子等大型且结实的家具，或扶着墙壁起身。
2、弯腿不弯腰
搬沙发、箱子等重物时，切勿直接弯腰搬起，应先蹲下身，挺直背部，拿好重物，再用腿部力量站立起来，做到“弯腿不弯腰”。
年纪较大的人更要量力而行，尽量避免搬重物、登高清扫屋顶等家务，应将此类工作交由年轻人去做。
3、劳逸结合
做家务没有上限，但长时间维持同一个姿势或重复做同一个动作，如长时间弯腰擦地、洗碗、切菜等，容易使部分肌肉出现酸痛、劳损。
建议做家务注意劳逸结合，每10~15分钟休息一会儿，活动一下颈椎、腰椎、手腕等，不要一口气做完。
如果家务活比较多，可以和家人分工，各自选择较擅长的类别，减少身心负担。
4、防烟雾
炒菜时会产生一氧化碳、致癌物苯并芘等烟雾，对鼻子、眼睛、咽喉黏膜有一定的刺激性，轻则引起咳嗽、流泪、头痛等症状，重则可能诱发鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，长期吸入油烟还会增加患肺癌的风险。
建议烹饪全程都要开着抽油烟机，做完饭后要继续开10~20分钟，避免油烟残留；注意围上围裙、戴上帽子和口罩，以隔离污染物。
清理厨房时也不能大意，一些去除油污的清洁剂刺激性也比较大，容易引发哮喘等呼吸系统疾病，建议使用时戴好口罩、打开抽油烟机。
来源：生命时报（ID：LT0385），作者高嘉悦，受访专家：上海体育科学研究所研究员刘欣、北京老年医院副院长李娟
本期编辑：胡洪江、朱田恬
我家门前│旧工厂上建起美丽科技园，海淀东升镇的村民当上了股东
9月底的北京，中关村东升科技园里，绿树环绕着草地，喷泉洒下池塘。正午时分，工作了一个上午的年轻白领们或坐在树阴下小憩，或沿着休闲步道散步，足球场和网球场也开始热闹起来。
60岁的刘龙吃完饭后喜欢在科技园里散步，作为园区运营保障管理人员，这里的每一处建筑、绿植、溪流，他都十分熟悉。
中关村东升科技园坐落于北京北五环外，毗邻地铁8号线西小口站，与西小口公园、东小口森林公园和奥林匹克森林公园一道，形成了一片蓝绿交织的景观地带。
十几年前，园区所在的后屯村还是一派杂乱无序的景象，扬灰的道路两旁是连片的平房，电线在低空中交错，周边聚集着废品、垃圾回收站。2012年，东升科技园成为北京市第一个以“中关村”冠名的乡镇科技园。作为土生土长的东升镇人，刘龙目睹了园区脱胎换骨的变化，而他自己的生活也因为科技园，发生了翻天覆地的改变。
原来的工业厂房成了中关村东升科技园，一栋栋高档写字楼拔地而起。新京报记者 浦峰 摄
关市场、腾村庄，旧厂房变身科技园
“我脚下的这片土地，以前是个老旧的锅炉厂房，如今已变成了现代化的科技园区。”刘龙从没想过，自己生活了半辈子的村庄会发生如此巨大的变化。
东升科技园地处朝阳、海淀、昌平三区交界处，上世纪80年代，这里汇集着拔丝厂、锅炉厂、变压器厂等工业企业，在北京小有名气。
1986年开始，刘龙就来到东升锅炉厂做技术工人，从裁剪铁板到焊接，他干过不少工种。“这一块当年就是东升锅炉厂的大门，那时候骑着自行车，就是从这儿进到厂里上班的，一看见那水塔就知道进入厂区了。”站在科技园区里，刘龙还能回忆起这里当年的样子。
进入上世纪90年代，东升地区的工业化水平达到顶峰。然而，工业发展的同时，却也让环境变得越来越糟糕。“原来这里都是平房，路上尘土飞扬、坑坑洼洼的，一下雨就都是泥塘。”刘龙记得，当年周边到处是废品收购站，污水横流、垃圾乱堆，整个园区所在地就是一片3万平方米的垃圾山。
十几年前，东升科技园所在的后屯村一片杂乱，扬灰的道路两旁是连片的平房，电线在低空中交错。受访者供图
后来，乡镇企业逐渐失去竞争优势，传统工业也不再符合北京发展的产业定位。东升镇党委做了一个大胆的决定——发挥毗邻中关村的优势，关停淘汰低端乡镇企业，把工业大院调整为科技园区。
关市场、拆违建、腾村庄，就这样，东升镇的面貌随着科技园的建立而陡然发生改变。
东升科技园一期占地面积20万平方米，园区绿化率超过50%。凭借着邻近清华大学等知名高校、毗邻奥林匹克森林公园的区位优势，园区写字楼在开园当年就招租一空。
如今的东升科技园里，亭台林立、小桥流水、栈道环绕。从南门进来，一条健身步道从脚下延伸，园中分布着各类运动场地，一栋栋砖红色的学院派风格建筑掩映在绿树丛中。若不是写字楼上的文字标识提示着这里是科技企业集中入驻的园区，或许你会误以为走进了一座城市公园。
中关村东升科技园内有一个小公园，中午的时候，上班族可以在这里放松休息。新京报记者 浦峰 摄
住进楼房、入股分红，农民因科技园而转型
科技园的创建，不仅让东升镇的环境焕然一新，更让村民们的生活有了质的提升。
过去，生活在城乡接合部的农民靠的是“吃瓦片”，也就是依靠租金生活。要想增收，就得加盖违法建筑，而违建带来的是低端产业聚集、人员结构复杂、环境脏乱差。如何改变现状、走出困局？
东升镇选择了一条集体经济的道路，成立集体经济股份社——东升博展股份经济合作社，并积极探索在集体土地上自主开发、自主建设、自主经营管理的模式。农民参股成了集体产业股东，长期享受资产增值收益，还可以就近到企业就业，增加劳动性收入。
2012年，东升科技园获得中关村国家自主创新示范区领导小组正式批复，成为北京市第一个以“中关村”冠名、乡镇自办的国家级高新技术产业园区，从此科技园的发展驶上了快车道。
2014年，东升科技园用了一年的时间，成功取得了首批11栋房屋的集体所有权证，这也是全市首个集体土地房产证。开园至今，科技园已入驻了370余家企业，2021年园区产值达304亿元，实现税收27亿。
9月30日，中关村东升科技园，一位女士在园区的公共区域看书，旁边是保留下来的东升纱布厂的老物件。新京报记者 浦峰 摄
通过不断发展，东升镇形成了以农民为主导，将集体土地用于高科技产业发展，通过产业发展带动农民融入城市，解决农民可持续发展问题的成熟模式，被全国许多乡镇奉为区域发展的标杆，也被北京市正式确定为“东升模式”。
“股东”，成了东升镇村民们的新身份。他们很多人以前是东升锅炉厂的职工，后来入股了科技园区，如今退休后，既有退休金，又能享受年底分红，收入连年提升。
实实在在感受到生活变化的，还有很多在科技园里实现了就业的村民们。
东升科技园物业公司成立后，担任经理的东升镇农民屈建凯每天都穿着笔挺的西装，与园区里的高新企业业主们打交道。
2009年，刘龙告别了平房院落，住进了三居室的回迁房。现在他是博展科技发展有限公司副总经理，负责科技园的运营保障工作。让刘龙印象深刻的是刚到公司工作时，股份社出资让他们到清华大学参加培训，“系统学习了如何做企业管理人员，真是开了眼界，也长了知识。”
在园区巡查时，刘龙碰到公司同事时总会互相打招呼，许多同事就是过去同村的村民。“建设科技园，让我从一个农民变成了一名企业管理人员，每天能在这么优美的环境里工作，这是我做梦都想不到的事情。”刘龙觉得，他和脚下的这片土地一样，迎来了新生。
在东升镇，像刘龙一样的农民还有很多，他们住上了楼房，找到了新工作，入股还有分红，成为了“有房屋、有工作、有资产、有社保”的新型农民。
9月30日，中关村东升科技园，曾经的老厂房保留了一些钢架，变成了“新潮”的通道。新京报记者 浦峰 摄
东升科技园二期、三期，将成海淀科创发展新增长极
东升镇建成了以中关村命名的科技园，“东升模式”成为近十年来海淀集体经济发展的一个显著成果。类似的变化，在海淀还有许多。
在中关村大街，曾经拥挤的“电子一条街”，已蜕变成科技服务产业集聚中心。过去的初创公司，如今成长为高精尖领域的“独角兽”企业。
中关村科学城北区的中关村壹号，已经成为西北旺镇的地标园区，集聚了132家高科技企业，其中人工智能领域企业近50家。从百望山一路往北，过去稻田成片、道路崎岖的景象，如今已被高新科技园区取代。
在温泉镇，作为北京试点在集体土地上建设的首批公租房项目，中关村创客小镇于2017年开园，为初创企业提供住宿、办公等条件，实行房租50%补贴。随着数字经济的发展，园区正打造数字城市实验室，并作为数字生态港亮相。
科技改变着海淀人的生活，也创造了海淀发展的奇迹。
作为中关村国家自主创新示范区核心区的海淀，地区生产总值由2012年的4010.8亿元增至2021年的9501.7亿元，规模以上高新技术企业总收入突破3万亿元，正加速向国际一流的科学智慧之城、创新引领之城奋进。
科技的故事，还在东升镇续写。2020年8月，总用地面积77.4万平方米的中关村东升科技园二期项目正式动工。未来，这里将聚焦大数据、大健康、人工智能等前沿产业，成为海淀经济高质量发展新的增长极。
2020年11月，中关村东升科技园三期项目动工，项目位于海淀区东升镇塔院地区，在北京市规划的具有重要生态功能的通风廊道和景观功能的楔形绿地之内，紧邻京藏高速北沙滩桥，总建设规模约25.5万平方米。科技园三期将打造集总部研发、创业孵化、创新教育于一体的创新特色园区，成为塑造海淀科创影响力的重要门户与枢纽。
东升科技园内保留了原来工业厂区的一座水塔。新京报记者 浦峰 摄
刘龙的新家距离中关村东升科技园一期步行只需5分钟，附近就是地铁8号线西小口站，周边还建起了不少公园和商圈。他和老伴最喜欢的，还是在科技园散步。那座曾经给厂区供水的水塔，被翻新了外立面，保留在了园区里，成为刘龙对过去老企业的一个怀念。
“刚进锅炉厂时，我们都是二十来岁的小伙子，你看现在，在园区里工作的也都是一群年轻人，和那个时候一样。”看着眼前的一切，刘龙常常会有种恍如隔世的感觉，“周边的大型商超、娱乐设施都在建设，科技园这块儿的发展潜力非常大，未来的东升一定会越来越好。”
新京报记者 吴为 徐美慧 周博华 王方杰
编辑 刘梦婕 校对 李立军
梦的解析 我梦见清扫杨树叶
我是魏洪谦，作品疗遇师，解梦师。本文是我用自由联想解读自己的梦。
我梦见在操场上扫树叶子，杨树叶。我把杨树叶清扫到一堆，但是风又很容易把树叶吹散了，我害怕别人看到，觉得我做得不好。
这其中有几个意象我都挺熟悉的，属于重复梦。
在操场上清扫杨树叶我联想起上小学的时候，每个班级都有卫生区，值日小组每天早上清扫校园卫生区。我去学校比较早，只有住在学校看门的“老干部”。“老干部”是村里人给看门老头起的外号，据说他当年上小学连续好几年“砸级”，留级的意思，所以被人称作老干部。这个事情每个小学生都知道，我现在不清楚为啥家长非要告诉孩子们这样的事情。老干部满脸通红，像有酒糟鼻，现在想来他应该是个容易紧张的人。记忆中他不怎么爱说话。我有时候去得挺早的，就从学校的大铁门中间的门缝挤进去，或者从门上爬过去。那时候我喜欢爬墙爬树，大铁门虽然光滑，也挡不住我。
我从教室里拿出来竹子扎成的大扫帚，在院子里开始清扫。那应该是初秋的早上，地上有一层湿土，好像是下小雨了，其实是晚上露水重把地面打湿了。学校的院子地面是沙子混合着细土，扫帚扫过表层被露水湿的一层，露出地面仍然干燥的。我自己在一个人扫地，这种感觉让我很舒服，我就经常早去。我为什么喜欢独自一个人扫地的感觉呢？其他同学陆续走进学校大门的时候，我是除了老干部的唯一的人。我可能喜欢这样被看见。我内心演绎着某种故事。我在扫地，好像是在等待着被看见。
扫地曾经被当做惩罚措施听长辈说以前被批斗的人会扫大街。所以在农村人看来扫地，扫大街，有一种隐隐约约的侮辱性质。我的姥爷曾经被批斗然后扫大街。但是我和姥爷不熟悉，我是听长辈说的。我扫地会被爷爷奶奶夸奖，所以我是很享受扫地的感觉。在秋天的早晨，露水中清扫学校里的大院子，我体验到另外一种扫地的感觉。这种感觉让我印象深刻，参悟不透，所以后来经常梦到扫地。
杨树叶子夏天也会落下来秋天的杨树叶是小孩子的玩具。杨树叶的叶梗，会被小孩用来拉筋，两人各拿一根叶梗勾在一起看谁的先被拉断，杨树叶清香发苦的味道就会留在手上。爷爷还用一节粗铁丝，一段细绳子给我当玩具，去串杨树叶玩。我拿着铁丝穿过杨树叶，用手把杨树叶串在细绳上面。这样一片一片的收集杨树叶，单调却很有趣。看到满地大大小小颜色不同的杨树叶，我会不知穿哪片好，有种狗熊掰棒子的惊喜，看着沉甸甸的杨叶串串还挺有成就感的。
梦中的杨树叶好像是被风吹的，堆起来一条一条的。我想把杨树叶堆起来有担心风给吹散了。如果清扫象征最近我对自己内心世界的清理和疏导，那么我还是在担心自己做得不够好。我还是在期待被人看到我的努力。还有我不需要太努力，风也在帮我清理，这个梦提醒我注意体会风的力量，与大自然合拍。
我之前一直是自动替别人承担情绪的状态。那么这段扫地的梦，我可能在自动体会爷爷奶奶，姥爷，还有上学留级的老干部的某些情绪感受。我体会，领悟，突破。这就是创伤代际传递的逻辑。
周公解梦（失传版）
有缘人先
有缘人看到后先关注，本周公解梦（失传版）在网上公布数小时后，删除。
身体篇：
1嘴： 梦见自己的嘴，会得到爱情。梦见自己的嘴变大了，经济要受损失。梦见吃滚烫的东西烫伤了嘴，要生重病。梦见嘴里塞满了吃的东西，要发财。
2鼻： 梦见自己的鼻子挺好看，是吉兆。梦见自己的鼻子十分丑陋，是不祥之兆。梦见鼻子流血，灾难要临头。梦见鼻尖上长脓疮，会被提拔。梦见大鼻头的人，会生意志损，与友吵架。女人梦见鼻子受伤，丈夫的家会臭名远扬。梦见有人抓住了自己的鼻子，会受辱，或被人奴役。梦见自己的鼻孔大了，有犯罪的危险。梦见自己怕鼻孔疼痛，大难会降。梦见鼻孔生脓包，亲人受骗。梦见马或牛鼻孔吐气，会有危险。
3手：梦见双手被砍掉，能得到神的帮助。梦见自己的手又长又结实，意味着事业会成功。梦见自己的手比原来更红了，会官运亨通。梦见自己的手无力发黄，是有病的兆头。女人梦见自己的手变得坚硬，预示她的命很硬。梦见与陌生人握手，要交朋友。梦见双手都握着钱，能家趁万贯。
4嘴唇：梦见嘴唇发红，是身体健康，生活富裕的征兆。梦见嘴唇发白或发黄，会体弱多病。男人梦见嘴唇发红的女人，会受女人的骗。男人梦见嘴唇发白的女人，妻子或朋友会对自己忠贞不谕。梦见嘴唇发黑的女人预示着要干艰苦的劳动，或身体疲惫不堪，或病魔缠身。梦见自己是厚嘴唇，会无力反抗待自己的人。梦见嘴唇极薄的女人，会得到爱情。
5耳朵：梦见自己的耳朵被割掉，命令能被执行。梦见别人的耳朵被割，要遭受苦难。梦见自己掏耳朵，或让别人给自己掏耳朵，有好消息。梦见有人拧自己的耳朵，所犯的罪会受到法律制裁。梦见耳朵里长毛的人，能发财。
6身：梦见身体被烫伤，是凶兆，预示着与别人为仇，卧床不起。梦见有人剥光了自己的衣服，经济会出现危机。梦见自己身体健康、结实，是祥瑞。
7头：梦见自己的头大了，是提升的先兆。梦见有人挥动着剑企图砍自己的头，是提醒自己和家人要谨言慎行，小心翼翼。梦见吃被砍掉头的动物肉，要发财。梦见洗头，忧愁会过去。梦见用镜子照自己的头，是祥瑞，要被擢升。梦见双手抱头，捷报频传。
8眼：梦见眼睛发红，预示身体有病。梦见女人的眼睛闪闪发光，一切会付之东流。梦见自己的眼睛肿而不疼，生活会幸福，没有痛苦。梦见涂着黑眼影或眼油烟的女人，经济要受损失。梦见别人朝自己使眼色，意味着要得重病，甚至是不治之症。
9脸：梦见漂亮的脸，会幸福快乐。梦见丑陋的脸，不幸要临头。梦见自己的脸肿了，或者比原来红了，要成为富贵之人。梦见歪曲的脸，大难降临。梦见自己的脸变得苍白或腊黄，是破财的先兆。
10咽喉：梦见自己的咽喉，是凶兆，亲戚或朋友要离开人世。已婚女人梦见自己的喉咙，娘家会有不幸的消息。梦见自己的咽喉痛，或咽喉长疮肿，会有所获。病人梦见喉咙肿疼，会长期卧床不起。被判死刑的囚犯梦见咽喉肿疼，即将上断头台。旅游者梦见嗓子肿疼，途中会遭抢劫，全部财钱都会被抢走。
11牙齿：梦见数自己有多少牙齿，会受人污辱。梦见数别人的牙齿，是祥兆，意味着能战胜敌人。梦见自己的牙齿脱落，会与人发生争吵。梦见拔牙，不久要买房置地。女人梦见拔牙，生活会丰裕。商人梦见拔牙，能做一笔能获大利的生意。农民梦见拔牙，丰收在望。梦见牙疼，能发财。
12手指：梦见砍自己的手指，会成为情场上的胜者。梦见手指被蒸气烫伤，会嫉妒别人。梦见多指的手，有贵客登门。梦见自己的手指变长了，生意兴旺。梦见短手指，生活拮据。梦见歪曲的手指，会利用贪污公款的手段来搂钱。梦见手指流血，钱会被骗走。
13脉搏：梦见脉搏跳得很快，要交好运。梦见脉搏跳得很慢，要遭厄运。医生梦见给自己号脉，收入会减少。梦见给妻子号脉，夫妻要吵架。梦见给仇人号脉，危难之际会得到朋友的帮助。梦见自己当了大夫，给别人号脉，预示要放弃目前所从事的工作。梦见正在给妻子号脉，会得到妻子无限的爱。女人梦见别人给自己号脉，由于遭驱赶，身陷困境，寸步难行。梦见仇人给自己号脉，会被仇人击败。梦见医生给自己号脉，要生病。病人梦见医生给自己号脉不久能恢复健康。病人梦见自己给自己号脉，会困难重重。
14肚子：梦见肚子发胀，是发财的吉兆。已婚妇女梦见肚子发胀，不久要生孩子。未婚女子梦见肚子发胀，意味着要嫁到豪门富家。寡妇梦见肚子发胀，大难将会临头。
15头发：梦见自己的头发长了，意味着得病受穷。梦见别人的头发长了，会厌烦世俗生活，离家苦修。梦见长了白头发，会忧伤悲哀。梦见用梳子梳头，生活会幸福舒适。梦见短头发，厄运是短期的。女人梦见自己的头发长了，夫妇恩爱，幸福长久。女人梦见掉头发、剪头发，是守寡的兆头。女人梦见自己被人抓头发拖去，意味着死亡或由于不幸而离开自己的丈夫。
16指甲：梦见剪指甲，努力拼搏能赚钱。梦见留长指甲，会忍受饥饿。梦见黑指甲，会受损失。男人梦见留短指甲，生意能获利。已婚女人梦见留长指甲，要丧偶守寡。男人梦见指甲变红，是身强力壮的征兆。病人梦见指甲发红，病体很快会痊愈，梦见黄指甲和白指甲，会卧床不起。梦见指甲内全是泥垢，贪污公款，损失惨重。
17脚： 梦见自己的脚被砍，能当官。商人梦见自己长了许多只脚，会捞钱，梦见洗脚，预示着贪婪。梦见踢别人的脚，会受他人辱。梦见脚烫伤，会因一时糊涂，遭受重大损失。梦见脚肿大，会左支右绌，负债累累。
18胳膊：梦见自己的胳膊肌肉发达、健壮，这就意味着由于自己的努力会被拔攉。梦见胳膊患病或不中用，会被降职、陷入困境，同时经济受损失。妇女梦见自己的胳膊患病或不中用，丈夫或儿子要离开人世。梦见自己的一只手断了，是痛苦和受损的兆头。梦见手肿了，亲友会从陌生人那里得到好处。梦见胳膊流血，会贫困潦倒。梦见胳膊上的汗毛长得很长，会发财，处境会很快得到改善。
19心脏：梦见自己的心脏跳动异常，倒楣的日子要临头，要被解雇或会由于卧床不起，生意受损。梦见自己在数心脏跳动的次数，生活放荡。梦见自己把手放在胸口上，仇人将至，生命有危险。女人梦见自己的心脏跳动异常，流氓和小偷会搔扰自己的家。梦见心脏停止跳动，灾祸降临。梦见自己或亲人死于心脏病，病故的人会长寿。
神灵篇
20神： 梦见神，是成功和获利的祥兆。梦见神的手里握着一把剑，敌人会被消灭。梦见神的手里握着三股叉，怒不可遏，居住区要大祸降临。已婚妇女梦见神笑容满面，会生一个在青年时代就扬名天下的儿子。梦见神把自己抱在怀里，会生活幸福，寿比南山。
21仙女：男人梦见仙女，会走红运。少女梦见仙女，即将出嫁。失业者梦见仙女，会找到工作。病人梦见仙女，身体会康复。
22女神：梦见女神，预示事业会成功。女人梦见与女神交谈，会心情愉快，生活幸福。梦见女神怒不可遏地责?自己，是凶兆，预示自己或孩子的身体会受外伤。梦见被女神搂在怀里，或女神给自己头上戴王冠，会声誉鹊起，扬名四海，官运亨通。身染沉屙的病人梦见向寺庙的女神烧香叩头，是吉兆，身体会复原。梦见女神掉了武器，意味着与敌人发生激战。
23天使：梦见与天使交谈，是不祥之兆。梦见沉默不语的天使，会交好运。梦见与天使交谈，意味着死亡、生重病或陷入困境。少女梦中看到了天使，将要与一位理想的富有男子结为伉俪。梦中老远看见了天使，做梦人要立即摒弃自己的一切劣行，否则大难会临头。孕妇梦见天使，会生一个超群的儿子，这个孩子以后会成为圣人或宗教的导师，或百万富翁。
24祈祷：男人梦见独自向神祈祷，会失去人们的帮助。女人梦见向神祈祷，丈夫和孩子的身体都会健康。男人梦见和许多人一起向神祈祷，会得到社会的尊重。男人梦见参加男女宗教大会，或祈祷大会，不久会被病魔缠身。男人梦见与妇女一起向神祈祷，会威信扫地。女人梦见和男人一块祈祷，灾祸和不幸会降临。梦见不向神祈祷，家人会去世。梦见别人在作祈祷，是祥瑞。梦见调逗作祈祷的人，会受到仇敌的骚扰。
25朝圣：已婚男人梦见离家去朝圣，会遇到各方面的忧虑和困难。未婚男女梦见去巡礼，会把父母的劝告置于脑后。病人梦见去朝圣，现有的护士医疗会被取消。宗教导师或传教人梦见去巡礼，无神论者会严重威胁自己。商人梦见去朝圣，海上交易会增加。老年人梦见朝圣，不久要升天。工作人员梦见去朝圣，意味着退休，或被解雇。梦见带着妻子、孩子去朝圣，预示要搬家，或调离工作。梦见朝圣归来，会迎着困难前进。记者梦见去巡礼，因违反了国家的新闻法，受到指控，会被判为长期监禁。寡妇梦见去朝圣，会献身于宗教事业。
26忏悔：梦见为了赎罪苦行，因差别有异，会有不同的后果。不同阶层人的忏悔，也会有不同的结果。未婚男子梦见自己苦行，会娶一位俊俏贤慧的女子为妻，温情脉脉的妻子会在困难时期安慰自己，从不让自己着急。资本家或有钱人梦见自己苦行，收入会突然锐减，有可能背井离乡。但是穷人梦见作忏悔，生活会富裕。禁欲的人梦见在苦行，会成为民族的领袖，能靠自己的聪明才智为国家或民族谋利益。企业家梦见作忏悔，会被迫降价出售货物，获利甚微。但是已婚女人梦见在赎罪，因丈夫和孩子的身体健康无疾，所以心情会十分高兴、愉快。病人梦见作忏悔，病情会恶化。工作人员梦见自己在赎罪，会受到上司的夸奖，能官运亨通。学生梦见作忏悔，考试会取得优异的成绩，因具有非凡的才智，能获得奖学金。梦见别人在忏悔，是不祥之兆，会心情烦闷，愁眉不展。梦见有人在苦行时丧生，是祥兆，人生会发生好的转折，有可能得到藏匿的财宝。梦见敌人作忏悔，会永远以自己为敌。但是梦见朋友在苦行，危急时刻会得到陌生人的帮助。梦见妻子在苦行，灾祸会降临。梦见与苦行的人发生争吵，将与强人为敌。
27献身：梦见自己成了敬神的牺牲品，会声威大震。女人梦见把自己当成牺牲品献给神，能全权处理家里的一切事。梦见别人扛着动物去向神献牺牲，是不祥之兆，要遭厄运。梦见把动物从主持献牺牲的人里救出来，意味着身强力壮，生活富裕。梦见自己扛着动物去供献祭品，会家破人亡。已婚女人梦见拿着动物向神供献祭品，家里会生活拮据。病人梦见自己被当作献神的祭品，不久会康复。犯人梦见自己被作为牺牲供献给神灵，会免于死刑。
28死人：梦见与死人交谈，会扬名四海。梦见与已经死了的人进餐，会长寿。梦见把死人抱在怀里，或呼喊死人的名字，不久要离开人世。鳏夫梦见已故的妻子，会与一位受过教养的女人结婚，她会成为自己事业的助手。寡妇梦见已故的丈夫，会恪守贞节，史册留名。
29供品：梦见供品，会有不愉快的事。梦见向神供献祭品，高兴的事接连不断。梦见和妻子一块向神献供品，生活幸福，一切如意。处于生育年龄的女人梦见向神献供品，会生一个漂亮的儿子。有孩子的女人梦见向神献供品，孩子身体健康，生活幸福。未婚男女梦见向神献供品，预示要拜堂成亲。这对于男女恋人来说是最吉利的梦。囚犯梦见向神供献祭品，会长期身陷囹圄。病人作了这样的梦，是好兆头，不久会恢复健康。商人和商店老板梦见向神献供品，要发大财。
尘俗篇
30抛弃：梦见被自己抛弃的东西，将会得到，例如丈夫抛弃了妻子，预示他们的爱情会更加深挚。订了婚的男女青年梦见舍弃了自己心爱的人，这是他们要喜结良缘的预兆。梦见被朋友抛弃，生活将会遇到点麻烦。
31私奔：梦见不是和自己的妻子，而是和别的女人私奔，将会招惹祸事。梦见与情人私奔，出外旅行会陷入坏人的魔掌。梦见在竞选中打死一位投了竞选对手票的选民，被打死选民所选的候选人将获胜。
32情： 男人梦见陷入女人的情网，灾难会临头。梦见喜欢孩子，家里会发生令人担忧的事情。少女梦见被自己爱恋着的男人，父母会阻挠自己的婚事，心中会产生不尽的幽忧。梦见自己所爱的人却不爱自己，生活会成功。
33妻子：梦见拥抱妻子，是不祥之兆，会与妻子分居。梦见与妻子拌嘴，夫妻恩爱，生活幸福、美满。囚犯梦见与妻吵架，很快能见到妻子。梦见和妻分离，会更加宠爱妻子。梦见找了一位好吵闹的妻子，生活会幸福、舒适。
34发誓：梦见自己发誓，不幸会来自内外。梦见在寺庙或宗教圣地发誓，是好兆头，自己的愿望会实现。女人梦见向自己的丈夫发誓，夫妻会有隔阂。犯了罪的人梦见发誓，又会去作案。男女恋人梦见在神的面前发誓，两人会分道扬镳，各奔前程。
35提议：男人梦见向与自己没有恋爱或婚姻关系的女人提出非礼的要求，将会得到爱情。女人梦见向与自己没有恋爱或婚姻关系的男人提出非礼的要求，健康会每况愈下。梦见提议做生意，意味着想经商，这种思想由来以久，但未能拿定主意，想在别人的帮助下作出决定。
36少女：梦见婀娜多姿、婷婷玉立的，是祥瑞。姑娘梦见少女，会迟迟嫁不出去。已婚女子梦见少女，是不祥之兆，丈夫会拒绝收入来源。
37接吻：梦见和不熟悉的人接吻，会陷入敌人的圈套。梦见和外国人接吻，能征服敌人。梦见吻妻子或孩子，或与他们接吻，会不爱他们。梦见吻敌人，会与他们讲和。小伙子梦见与恋人接吻，是祥瑞，很快要结为伉俪。
38世俗：男人梦见离弃了世俗，夫妻生活会幸福。女人梦见遗弃了世俗生活，意味着日子幸福、富裕。未婚男子梦见脱了俗，会娶一位眉清目秀的姑娘为妻。未婚女子梦见脱离了世俗，婚姻会美满。犯人梦见脱离了红尘，服刑期会延长。病人梦见脱离了世俗，会卧床不起，忍受病痛的折磨。商人梦见脱了俗，生意会发财。惯犯梦见脱离了红尘，很快会被逮捕。国王梦见脱离了世俗，是不祥之兆，会被迫离开王位，或者国家发生暴动要求他下台。比丘梦见脱离了红尘，会重新返俗，与家人团聚。
39闪电：梦见十分耀眼的闪电，要去外国旅行。梦见远处雷打电闪，要遭受损失和不幸。学生梦见打雷闪电，是祥兆，能取得优异的考试成绩。少女梦见打雷闪电是吉兆，会嫁到一个有名望的家庭。男性病人梦见打雷闪电，身体会复原。梦见雷电过后，四周一片漆黑，意味着灾难临头，灾祸有可能落到做梦人的头上也可能降到受自己保护的人头上。梦见不时闪电，看不清道路，只好摸黑走路，会击败对手，度过难关和不幸。梦见差一点儿被雷电击伤，灾难可以避免。梦见外出时，晴天打雷，要想提升，困难重重。农民梦见闪电，要发生旱灾和饥荒。
40清风：梦见清风徐徐，会交好运。梦见刮污风，会遭到痛苦和不幸。呼吸到薰风，意味旅行平安、成功。商人梦见呼吸到香风，是生意获利的吉兆。相反梦到呼吸到污浊的空气，会大难临头。病人梦见呼吸到清新的空气，疾病会霍然而愈，但是梦见呼吸污浊的空气，将要忍受不幸和痛苦。
41朝阳：男子梦见朝阳，要交好运，生活会幸福。女人梦见朝阳，要生一个男孩，孩子长大后会成为一位杰出的人物。男人梦见夕阳，要遭厄运。已婚女子梦见夕阳，会生一个女孩。未婚女子梦见夕阳，要嫁给一个穷苦人家。梦见正午的太阳，会被提升。病人梦见正午的太阳，不久身体会康复。犯人梦见正午的太阳，能很快恢复自由。家贫如洗的人梦见正午的太阳，能得到意外的钱财。梦见太阳突然被乌云遮住，倒楣的日子要来到。梦见阳光洒落在自己的床铺上，不是好兆头，意味着要生病。梦见住房里洒满阳光，生活会幸福、愉快。梦见骄阳似火，会患眼疾。商人梦见烈日，生意会亏损。旅游者梦见烈日，途中会遇到很多困难和事故。梦见在骄阳下睡觉，会身陷困境，但是最后能取成功。
42星星：梦见黑夜里闪亮星星，要交好运。已婚女人梦见夜晚闪烁的星星，夫妻生活会幸福。未婚女子梦见黑夜里天空闪亮的星星，不论走到哪里，都会有很多支持者。病人梦见夜晚里闪烁的星星，不久会恢复健康。梦见月光之夜里闪烁的星星，能降服敌人。梦见夜晚闪亮的星星被乌云遮住，会生病。梦见流星，会生病或遭厄运。
43月亮：梦见有月光的夜晚，是愉快的象征。已婚女人梦见无月亮之夜，想疼爱丈夫，却力不从心。未婚男子梦见月光之夜，是祥瑞。梦见夜晚很快过去了，会身强体壮，精神焕发。病人梦见黑夜很快结束了，不久病体会康复。
44彩虹：已婚男子梦见彩虹，是祥兆，生活会幸福，充满爱情。已婚女人梦见彩虹，会与丈夫长期分离。未婚男子梦见彩虹，不久就要结婚。未婚女子梦见彩虹，会嫁给一位聪明能干体贴自己的丈夫。热恋中的男子梦见彩虹，是吉兆，会与恋人相处得很幸福。离开家的人梦见彩虹，不久要回家，与妻子和孩子团聚。病人梦见彩虹，身体很快康复。犯人梦见彩虹，健康会每况愈下，体重减少。士兵梦见彩虹，不久会上前线，参加激烈的战斗。农民梦见彩虹是吉兆，能获大丰收。商人梦见彩虹，是不祥之兆，生意会亏损。旅游者梦见彩虹，自己的目标一定能实现。流亡者梦见彩虹，会很快回到自己的祖国。梦见半截彩虹，灾祸会临头。
45雷鸣：梦见雷雨大作，事业会成功。已婚女子梦见暴雨雷鸣，会更爱自己的丈夫。未婚女子梦见大雨瓢泼、雷声轰鸣，会嫁给有名望的人。商人梦见雷声大作，会发大财。病人梦见大雨瓢泼、雷声轰鸣，身体很快会康复。犯人梦见暴雨雷鸣，不久会出狱。
46寒风：梦见寒风凛冽，侵入肌骨，不久会有好消息。已婚女人梦见刮寒风，冻得身体直哆嗦，很快要应邀回娘家。梦见刮起湿风，会有贵客登门。已婚女人梦见刮湿风，很快要怀孕。梦见刮来阵阵热风，要生病。
47暴风雨：梦见暴风雨来临，会得到意外的收获。已婚女子梦见暴风雨来了，生活丰裕，儿女成行，丈夫的收入会巨增。未婚女子梦见暴风雨，婚姻会自主，能与有钱人结为伉俪。未婚男子梦见暴风雨，会娶殷实之家的姑娘为妻，生活也会富裕。商人梦见暴风雨，会设法推销产品，发大财。病人梦见暴风雨，身体很快会康复。旅游者梦见暴风雨，旅行会愉快。
48龙卷风：男人梦见龙卷风，能找到失散的朋友。女人梦见龙卷风，女客人会登门。病人梦见龙卷风，病情会更加恶化。囚犯梦见龙卷风，不久会与亲戚见面。商人梦见龙卷风，生意会突然受到挫折。旅游者梦见龙卷风，会安全地归来。
49下雪：男人梦见下雪，会富有。女人梦见下雪，一切忧愁都会消失。病人梦见下雪，不久能恢复健康。商人梦见下雪，要到一个很远的国家去做生意。山区人梦见下雪，会离开住地搬到远处的城镇去住.
50下雨：梦见下大雨，事业会遇到障碍，梦见狂风暴雨，所从事的工作会有好收入。女人梦见狂风暴雨，家里会遇到困难。与妻子和情人分离的男人梦见下大雨，会与她们长期分离。农民梦见下大雨，是祥瑞，会喜获丰收。但是商人梦见下雨，生意会亏损。病人梦见下雨，会卧床不起。旅游者梦见下雨，旅行会圆满结束。
51云彩：梦见云彩，是厄兆。梦见云彩被风吹散，天空晴朗，灾难会很快消除，并一去不复返。梦见太阳附近有云彩，是吉兆，意味着在贵人的帮助下能摆脱困境。梦见白云，自己和邻居的庄稼会获丰收。梦见乌云，住宅区会出现传染病。梦见彩云，邻居会发生流血事件，或敌人侵犯国土。梦见在云彩里飞翔，会成为居住区的领袖。
52圆月：梦见圆月，要发财，得贵子。男人梦见明亮的月光倾洒在地球上，钱财会被遮盖，要出事故。孕妇梦见满月，会生一个漂亮的男孩子。船员梦见残月，会遭不幸，航海时肯定要出事。未婚男子梦见新月，情侣会抛弃自己，因为思想苦闷，常常失眠。少女梦见半月是不祥之兆。病人梦见满月，身体很快会康复。
53月食：梦见月食，预示主要亲人，特别是家庭的女性成员要生病或死亡。梦见日食，会丧失生活能力，经济还会受到损失。女人梦见月半食，已婚的女儿要归天。女人梦见日半食，意味着儿子生病或丈夫的经济来源减少。梦见出现月食或日食，天上布满乌云，身陷困境时，会得到朋友的帮助。
54篮子：梦中的篮子也可以作为女性的性象征。装满水果或其他食物的篮子可以象征健康。一个空篮子可以代表空虚。
55发怒：梦见对别人发怒，会与他建立友谊。梦见朋友对自己发火，他们之间会出现隔阂。男青年梦见对自己的恋人发脾气，会很快结婚。商人梦见讨厌自己的顾客，意味着顾客络绎不绝，利润倍增。梦见对长辈不满，生活无忧无虑,幸福愉快。犯人梦见审理自己案件的法官对自己大发雷霆，预要被释放。
56工人：如果梦中有一个建筑工或管道工来修理你的房子，这个工人的意义是向你指出你自己或你生活中的一个问题，并且可能告诉你该如何去解决它（房子 ＝你自己）。同理，工人在下水道工作也有同样的寓意。例如，如果一个工人在疏通下水道，它可以意味着你有一个情感的“下水道”需要解决。
57梦醒：梦醒十分，梦见已经睡醒，预兆会生病。已婚女人梦见自己醒着，要与丈夫分离。孕妇梦见还未入睡，胚胎有问题。未婚男女梦见已经睡醒，与自己恋人的爱情会更加深厚。病人梦见自己醒着，所患的病是不治之症。商人梦见自己未睡，生意要亏损，或者因生意倒闭，而愁眉苦脸。旅游者梦见自己已经睡醒，途中会遭强盗的袭击。梦见别人未睡，是祥瑞,必要时会得到别人的帮助。梦见妻子或情人已睡醒，能得到她的爱情。
58年轻人：梦里比自己年轻、又与自己是同一性别的人一般象征自己的单纯、天真的成分，这个成分尚未被虚伪、充满野心、不恰当的追求所污染。如果是这样的话，你应该去爱自己的这个成分，并以此为荣，保护，关怀这个纯洁的部分。梦见年轻人还可能是潜意识建议你恢复活力（不论你是人到中年还是有些抑郁）或是让你的人格或生活有个创造性的转变或是改变。
59头发：梦见自己的头发长了，意味着得病受穷。梦见别人的头发长了，会厌烦世俗生活，离家苦修。梦见长了白头发，会忧伤悲哀。梦见用梳子梳头，生活会幸福舒适。梦见短头发，厄运是短期的。女人梦见自己的头发长了，夫妇恩爱，幸福长久。女人梦见掉头发、剪头发，是守寡的兆头。女人梦见自己被人抓头发拖去，意味着死亡或由于不幸而离开自己的丈夫。
60投票：梦见投别人的票，要遭厄运。女人梦见投别人的票，夫妻会感情不和。梦见别人投自己的票，会声威大震。女人梦见别人投自己的票，会威信扫地，臭名远扬。商人梦见别人投自己的票，会赶走竞争的对手，能发大财。梦见选民在投票，会增加额外开支。梦见在会议期间有人投自己的反对票，会被人污辱。
61武器：有时象征性。女人梦见男人手持武器攻击她往往代表男人对她的望。在梦里，女人看到男人手持刀枪冲过来，常会吓得急忙逃跑，但是实际上这些梦者心里是需要男人以一种更主动，更攻击性的态度来对待她的。梦者真正恐惧的是她自己心中的欲望：希望被男人征服，希望男人在性上占有她。 男人梦见武器有时也是代表性，特别是梦中的“敌手”是女性的时候。但另一些时候，它代表攻击、敌意、愤怒、不过大多数的时候攻击的牺牲者和攻击者都是你自己，是你心灵中的不同部分。有时，武器被用于自卫，来对抗可怕的敌人，这往往说明你的生活过于紧张焦虑。
62金钱：有时钱代表本身。例如有人经济上比较窘困的人梦到捡了大量的钱，无比高兴。只可惜一觉醒来，梦中的钱了无踪影。他叹息道：“假如我当时把钱存到梦中银行里就好了，那样我至少可以在下一次做梦时去花……醒着时虽是穷人，睡着了还能当富翁。”再如某人梦见丢了钱包，第二天早晨去看，发现钱包还好好地放在手提包里。但是手提包开线了。于是她赶快修好了手提包。此梦就是那个“我们心中的原始人”发现了钱包开线，用梦提醒她要防止丢钱。 钱还能表示价值。有个女孩子梦见地上有一个闪闪发亮的硬币，仔细一看是一口痰。表示她一开始认为某人或某物有些价值，后来发现这个人或这个事物不仅没有价值，而且让人厌恶。
63阴间：可能象征绝望，在这种情况下应该找心理医生咨询，缓解一些心理压力。有时，梦见到阴间也可有好的一面，它象征着为了你人格更完善，旧的你“必须死掉”。要确切地了角这个梦的意义，要看你在阴间的遭遇。如果你在那里见到了光亮，那么这是较好的象征，象征你的意识能发现你的潜意识。老年人梦见阴间，有时是出于对死亡的担心。在醒来后，老人还可能会为这个梦担心，因为他们往往有迷信的想法，觉得自己真的去了一次阴间。如果一位老人讲到这类梦，一般应加以安慰，向他们说明这梦没有什么不好意思。阴间还代表埋在记忆深处的东西，如果梦见在阴间见到一个已死的亲友，这代表代回忆起了他，或者代表你的一种旧的情感或习惯的复活。
64野地：梦走进野地、灌木丛，表示你抛开你现在的心态或生活，进入了这样一个状态，在这个状态里，什么事都是可能的，自己必须做出选择。如果是这样，你的潜意识在召唤你进入一个发展的新阶段.野地如果很荒凉，象征着你的情感生活很孤寂。砍头：表示惩罚。因此它可能是告诉你，你生活中的某种消极模式应得到改善。表示一种从过强的理性下获得自由的需要。所以应给直觉多一点空间。对那些书呆子型的人和太理性化而缺少感彩的人来说梦中被砍头是一件值得祝贺的事情。砍了头，你才会注意到你不仅仅拥有一个头，不仅仅是思想，你还有心，有感情，有肉体，有本能，有直觉，你会成为一个更全面的人，更完整的人。 在梦里，这种人被砍头时，往往会感到放松、愉快。例如有个女士梦见人们排着队去砍头，她的头也被砍了，但是却并没有死，而且心情很好。我们可以推断这大概就是一个过于理性化的女人。砍头还有一种含义，就是阉割的象征。假如一个男人梦见头被砍，特别是秃了的头被砍，往往有这种意义。这种梦令人十分焦虑。
65警员：警员自然主要代表一种秩序、法律与道德的维护者。他也常常是“超我”的象征或良心的象征。梦中被员警追捕，表明你有一些想法和冲动是你的超我所反对的。你应该想一想，为什么员警抓你。看看你是不是有些坏想法，如果是，就不要想了。或者，说服你自己的超我，让分要求自己不要过于严苛。人非圣贤，不能以圣贤的标准要求自己，否则你会不胜负荷的。
66瞎了：自己瞎了，意味你对自己有一部分不了解或不自知。你应该去问自己你不去看的是什么？是外在的吗？问自己你是否对自己内部的某些方面有迷惑？这些成分虽是由你目前的状况引起的，但其实它们都它们都是植根于你的内心。试着去面对它，并追溯至生命早期。 瞎，可能意味着你不知道自己下一步该怎样做，或有无助感。如果是这样的话，你应该向自己挑战，不要找借口回避你对生活的责任。要掌握自己的命运，这样你就不“瞎”了，你能清楚地看见在你的心里都在进行着些什么。
67道路：梦见两条道路，梦中强调两条道路的梦大多和选择有关。如果在做梦前的白天你正面临选择，你更可以确信你梦中的两条道路正代表着这两种选择。有个梦者在求职的时候，正在两个公司之间选择，犹豫不决。晚上他梦见：“我和另一个人一起走进一条小巷，前边有二条路，一条向左，一条向右。我们先进了左边的路。在这条路左边，有一个小屋，样子有些像个洞窟，小屋的门是绿色石的，上面好像还雕了一些困案。”（让我联想到印章上的雕刻）我拉开门，里面光线很暗。我感觉这个地方好像来过一次。像个洞。洞里左壁上有两个力士的雕像，好像佛教石窟中的雕像。像的后面有个窗，透进一些光亮。我想，比上次来亮了些。“回到这个屋子（洞外边）沿着路往前走，前边的路又分成二条，右边的路通向一间小屋。我知道这小屋里有一个人，长么很像少年时的我。左边的路不知道向哪里。” “这时我和那个人回过头来，转向了后面，也就是第一个路口右边的路，有一个老者从那里走出来迎接我们。我有一点遗憾，不知道那条我没有走的路通向哪里？”“梦中和我在一起的人，先是像Ａ公司中的一个朋友，后是像日公司的另一个朋友。Ａ、Ｂ两公司正是我选择不定的那两个公司。我现在正在 Ａ公司工作，而较大的日公司又一个机会让我进入。” 经过分析梦，这个梦中，一开始就提出了他有“两条道路”可走，然后先让他看一看在Ａ公司的现状和前景。如同一个小屋，洞窟，绿色玉门样子像一个印章，代表在Ａ公司梦者有一定权力。两力士像代表梦者和那个朋友都必须十分努力工作，而后会有一些光明。再向前的两个路是在Ａ公司发展的两个可能的方向。转回来走向的地方是日公司，特征是在转向后，身边的人变成像Ｂ公司的朋友。接他俩的老人的特征很像日公司老板。由此可见，梦者虽对离开Ａ公司感到遗憾，仍旧是“转向”了Ｂ公司。
68婴儿：如出现在孕妇的梦中则无象征意义。非孕妇的梦中可能表过潜意识中想要个孩子的愿望。代表梦者（无论男性、女性）自己的脆弱、或渴望爱。你心中这个受伤害的、自伶的部分应至少得到你的意识自我的爱，只有这样，你心中这个儿童部分才能成长，成熟。可以象征你的纯洁、无辜、真实的自我：即你真的样子，有别于你被各种外在环境。条件塑成的样子。象征你人格或你个人生活中一些新的发展。
69挨打：梦见自己挨打，生活会富裕。梦见陌生人挨打，会遇到困难。梦见家人被打死了，家里要增添人口。梦见打动物，要发财。囚犯梦见被打，很快会被释放。老板：与你同老板的真正关系有关。另一方面，尤其当老板为男性时，是超我的象征。如果在梦中你自己是老板。有两可能：一是提醒你该以更合作、温和的态度与人相处，而不是处处像个老板：二是指导你把握好自己。
70旅行：梦见独自去旅行，晚年会很幸福。女人梦见一个人去旅行，会威信扫地。梦见和妻子一块去旅行，婚姻会美满、幸福。梦见和朋友一起去旅行，会德高望众。病人梦见只身一个人去旅行 ，会长期卧床不起。士兵梦见出外旅行，意味着要开赴前线，并能立功受奖。男性老年人梦见要去旅行，会与世长辞。商人梦见旅行者，生意会破产。梦见与旅行者交谈，会有好消息。梦见和旅行者交朋友，会上当受骗，但是能破财免灾。
日月：
太阳、月亮出来：吉，有官可做官。
太阳、月亮落下去：凶，忧虑父母亡故。
吞吃太阳、月亮：吉，生贵子。
太阳、月亮昏暗：吉，孕妇无病顺利。
太阳进入怀抱：吉，生贵子。
太阳、与月亮相会合：吉，妻子怀孕。
月亮进入怀抱：吉，生贵女。
阳光射进屋里：吉，适宜的职位被得到。
太阳与月亮争斗：凶，事业大败。
向太阳、月亮下拜行礼：吉，事业兴旺。
日光、月光照在身上：吉，升任重要职位。
太阳、月亮运行：吉，犯错、罪被勉除惩罚。
背或抱着太阳、月亮：吉，做大官、有大地位。
星辰:星星进入怀抱：吉，生贵子。
星星堕落：凶，生病、打官司。
流星横串天空不落：要搬迁家。
流星出现：凶，居家房屋不安宁。
向星星、月亮下拜行礼：吉，进庙燃香灵脸。
天:天门子：吉，贵经引荐。
红色天门出现：吉，做大官。
到天上寻求妻子：吉，儿女富贵。
到天上拿取东西：吉，居王位，做领袖。
飞上天：吉，大富贵。
天裂开：凶，忧虑国家、内乱。
天快要亮了：吉，健康长寿。
天与大地相合：吉，追示的事物均能得到.
红云、白云出现了：吉。
云从四面八方涌来：吉，做生意顺利。
青云、黑云出现：凶。
云、雾飘游：吉，做事十分顺利。
风声如雷：远方来信。
风吹人的衣服：凶，要生疾病。
虹出现：吉。
彩霞满天：吉，事事如意。
降霜雪：凶，做事不成。
雪落在屋、庭院里：凶，家中会死人。
雪花落在身上：吉，事业成功。
雪花飘落但不沾身：凶，家内死人，做丧事。
阴雨绵绵而下：凶。
路途上逢雨：吉，被请人宴席吃酒肉。
大雨狂风：凶，死亡。雷:打雷声：吉，做官。
雷声吓人、可怕：吉，住宅安宁。
被雷打：吉，富贵。
打雷后，又发生地震：吉，理想实现。
电:闪雷照着自身：吉。
大地晃动：吉，到别处做官。
大地裂开：凶，生病。
修平田地：凶。
大地陷下去：凶，住宅不安宁。
大地发光：吉，大富。
火从大地而出：凶，生病。
大地生黑气：凶。
身上有土：吉。
挖土：吉，有官可做。
身子入土：吉。
湿泥土弄脏衣服：凶。
扫地：凶，打官司.
墙壁出现：凶，打官司。
居住在高处：吉，富贵。
摔倒、掉在地上：凶，丢官、失位。
居住在高山上：吉，有喜事。
到高山游览：吉，春天和夏天吉利。
在土坡上行走：想着除去疾病。
走在山上拾得钱财：吉，有福、有财。
抱着东西上山：吉，孕贵子。
山里出现农家：吉，衣食丰厚。
上山感到害怕：吉，收入丰厚的职位得到。
胸上或肚子上有土：凶，子女、儿孙有死亡。
大石头出现：吉，发财。
睡卧在石头上：吉。
弄小石头：吉，生贵子。
手从石头上拾得东西：吉，收入高的职业。
进到山里去：吉，事事顺利。
攀登岩石、抱石头：吉，他处做官。
枯木发芽：吉，子孙兴旺。
园中林木茂盛：吉。
树木凋零：凶，住宅不安宁。
生活、睡在树林里：凶，生病治疗。
树木凋零：凶，人有灾祸。
林子里长新树：吉，家里添贵子。
栽种树木：吉。
爬上树枝、枝折断：凶，有死伤。
攀登大树：吉，得名、得利。
大树落叶：吉，有贵人保护。
手掌上长树：凶，忧虑父母。
大树忽然折断：凶，凶恶之灾。
担柴不到家中：吉，进财。
房屋上条松树：吉，官居高位、门庭显赫。
门中间生果树：吉，妻子有孕。
家里长身树：吉，家境变好、转富。
家里生柏树：吉。
房屋上生枫树：吉，事事顺利。
走进果树园：吉，发大财。
玉兰树生在房前：吉，增添子孙。
房屋上长桑树：凶，忧虑。
果树成熟：吉，子孙平安。
看到竹笋：吉，添子孙。
砍竹子：凶，争吵、口舌。
基地上树木：吉，富。
砍伐树木：吉，追求的东西能够得到。
厅堂内堆有柴木：凶。
厅堂内堆有桑树：凶，打官司。
绿树忽然枯干：凶，母亲生病。
枣树很多、红红一片：凶，争吵、口舌。
与人分花：凶，分散、离别。
花草茂盛：吉，住宅安和。
花开：吉，大贵。
花落：凶，妻子体衰、死。
棉花：吉，富、进财。
别人送青草：吉，进财。
割草：凶，受贫寒。
草从手里落下：凶，大病、恶病。
花园里散步：吉，富贵。
在水里：吉。
猪落在水里：凶。
不让水流动：凶，祸事。
饮水：吉，进财。
流水：凶，打官司被控告。
看到水：吉。
看到大水：吉，婚姻之喜。
看到江、湖、湖水：吉，事业发达。
水上行走：吉。
站立在水上：凶。
火从水上出：吉。
大河澄清：吉。
别人家有水：凶，儿亡。
发大水：凶。
被水围困：凶，被控告、坐牢。
手执火把而行：吉，四面通达。
燃火：吉。
火烧山野：吉，显贵等。
自家房墅被烧：吉，事业兴旺。
身在火中：吉，贵人扶持。
大火烧天：吉，国家重要。
火烧井：凶，生病。
厨房火起：凶，急事。
火焰炎炎：吉，发财。
黑色火烟：凶，生病。
火烧河水：吉，长命。
看烛火：吉，发财。
灯烛明亮：吉。
登上高楼：吉，大富贵。
高楼上饮酒：吉，富贵。
家起高楼：吉，祥和安稳。
上城猛选人拖拽：吉。
城内行凶：吉，出门吉。在城楼上执公务：吉，官职显赫。城与青色连成一片：吉。城上盖屋：吉。上屋破坏：凶，家道凶。厅堂内有棺木：凶，身安乐。屋角被遗盖：吉，长命。屋宅更新：吉。迁入他新宅：吉。在屋宅外居住：吉，妻子怀孕。适移破屋：吉，娶美貌妻子。屋下史过：凶，有见不得人的事。与人谈论房屋：凶。与妇人争屋：吉。屋梁忽然折断：凶。院宅建在低凹里坑里：凶，死亡。墙上挖土：凶。军人人宅：吉。瓦落：凶，女人争住房。屋里生马：吉，儿子急住房。屋里生草：吉，家里败空。人寺院：吉，生贵子。寺舍有请：吉，病好了。迁移居姑庵：凶，生疾病。起盖仓库：吉，福、财到。入仓库：吉。
仓库倒墙、破坏：凶。门户高大：吉，富贵。新开门户：吉，大富贵。门户大开：吉。门更新：吉，生贵子。门户裂开：吉。门自动开了：凶，屯 子有外遇、私情。破碎门户：凶。城门大开：凶，争吵、口舌之事。门户闭塞：凶，事事不通。门户内夫人：凶。修移门户：吉。石制门户：吉，长命.门前生草：吉，做官。门前有沟坑：凶，做事不成。屋开小门：凶，有私情。敲打别人家门：吉。有人入门：凶，打官司。天火烧门：凶，家人死，作丧事。挖开见水：吉，远信到。井枯涸：凶，财败。屋在井中：凶，生病。井中照身：吉，收到丰厚之职位得到。身随井而下：凶，生大病。取井水清：吉。取潭水清：吉。井水有泥而出：吉，进财。井被损毁：凶，家大败。井快干了：凶，家快破散。井中有鱼：吉，贵。看井听到声音：凶，生口舌、争吵。伏藏在井里：凶，犯罪、坐牢。酒醉落井：凶，打官司。家住井中：凶，长子有凶事。淘井、造井：吉，大贵。器皿落井：吉，大喜事。灶下流水：吉，有横财。灶下燃火：吉，有名声。灶、锅破：凶，死亡。在官厨中：吉，获得收入丰厚的职位。屋有二灶：凶，事不成。灶下有东西响叫：凶，有争吵口舌之事。灶下吹火：凶，家破、离散。淘厕：吉，得横财。上厕、在尿屎中：吉。原文地址：周公解梦（失传版）
