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女性35岁以后，如何保持“生育能力”？不想过早衰老也得这么做
其实对于现实生活当中女人来说我们都会发现一件事情，那就是这些女人生育的时间已经变得越来越晚了，譬如这些女人在35岁之前根本就不想要谈论生孩子这件事情。不过当这些女人的年龄逐渐变大之后，那么生育能力就会下降。
张女士一直以来都会把自己的工作放在第1位，因为张女士觉得只有把自己的工作做好了，未来的生活才能够变得更加美满，所以在这之前根本就没有想过生孩子这件事情。不过现在自己已经36岁了，该考虑一下生孩子这件事情了，如果再这么拖延下去的话，那么恐怕就再也生不了孩子了。
于是张女士就跟自己的老公开始备孕，可是让人没有想到的事情发生了，那就是经过了很长时间也没有达到理想的效果，而且根本就怀不了孕。为了解决这个问题，张女士也赶紧找到医生，而医生给出的结果也是非常简单的，那就是张女士的年龄实在是太大了，根本就没有太好的生育能力。
不过医生并没有把张女士逼到死路当中，因为医生觉得只要能够保持生育能力的话，今后还是有可能生孩子的。医生给张女士提供了一条非常简单的出路，那就是每天多锻炼身体，千万不要让自己闲下来。
从那以后张女士每天都会锻炼自己的身体，只为了自己能够生出孩子。现在张女士的状态非常好，而且没过多久就怀孕了，张女士也非常感谢这位医生。
其实这就是一个非常简单的现象，当女人超过35岁之后生育能力肯定会下降的，如果能够在这个时候保持生育能力的话，那么自己的身体肯定不会出现太大的问题。同时保持生育能力还有一个非常好的事情，那就是不能够衰老。所以如果真的想要达成这一点的话，那么我们就应该想好该如何去保持生育能力。
如何保持生育能力如果真的想要做成这件事情的话，那么首先就应该延迟更年期。女人之所以年的大了之后不能怀孕，主要的原因就是因为女性的器官开始不断的退化，尤其是在更年期这段时间当中体内的激素就会不断的下降。
因此器官功能就会受到比较大的影响，所以我们完全可以通过延迟更年期的方式，来让女性的生育功能得到相应的提升，而且要达成这一点也并不是一件困难的事情。
譬如让自己的身体新陈代谢的速度变得更快一些，这样一来就可以将自己身体的毒素全部都排出来，同时也能够降低身体脂肪的含量。而一旦处于这样的状况的话，那么身体衰老的速度就会变得非常慢，月经也会推迟。
除此之外还有一种方式也是能够让生育能力得到相应的提升的，而高龄女性本身就存在着一个非常大的问题，那就是自己的身体激素分泌会变得非常差，这样一来就没有办法分泌出正常的荷尔蒙了，所以想要怀孕也绝对不是一件容易的事情。
如果真的想要避免这样的事情出现的话，那么我们完全可以通过其他的手段来促进激素分泌，有的时候我们也是可以使用药物的。如果说一直以来激素匮乏的话，那么严重的情况下，我们也可以通过注射的方式来恢复女人的功能，这样一来就可以保证受孕的几率得到相应的提升。
还有一件事情是我们需要了解到的，那就是一定要提升自己的身体素质。如果女人真的想要延缓衰老的话，那么适当的去运动，绝对不是一件坏事，譬如我们可以做好保养工作又或者是进行了运动，这样才能够维持自己的身体功能。
我们的确是没有必要做一些大幅度的运动，但是跑步或者是做瑜伽还是可以做的，这样一来自己的身体功能就会一直存在着，就算是自己的年龄逐渐的变大了，也不会影响到自身的状况，同时也是可以正常受孕的。
而且通过这样的方式也是可以延缓衰老的，这对于我们来说绝对是一件正确的事情，当然如果自己一个人不愿意运动的话，也是可以跟自己的伙伴结伴而行的。
所以说如果真的想要延缓衰老，或者是想让自己的生育能力得到相应的提升的话，那么该做的事情我们一定要做到，只有这样的话才能够保证我们的身体变得越来越好。所以我们千万不要对自己的身体懈怠，更不要做出一些不正确的事情，不然对我们的身体肯定是没好处的。
36岁离婚女人：如果白头到老需要用委屈来换取，那我宁肯不要
电视剧《金婚》，佟志虽然与文丽携手度过50年，走到金光灿灿的金婚，但他们的婚姻并不幸福。50年的婚姻里，有20年佟志深陷在李天骄的温柔乡里无法自拔。
婚姻终究是现实的，哪怕是金婚，跟幸福也距离遥远，最后熬到白头的都是委屈铺出来的。委屈换来的白头，以前的女人或许没有选择，现实的很多因素逼着她们只能接受，但随着女性地位的不断提高，有能力，有思想的女性不再甘愿用委屈来换白头。
曹女士就是不愿意用委屈换取白头的人，所以，哪怕只有36岁，哪怕还很年轻，曹女士还是毅然决然的选择了离婚，离开那段只有委屈的婚姻。
未婚前对婚姻的憧憬曹女士其实是感性的人，期待爱情，也期待一段幸福婚姻。不过，曹女士也知道，幸福婚姻可遇不可求，自己必须足够优秀才可以拥有优秀。所以，她严格要求自己，不论是读书还是工作，力求做到令自己满意。
先谋生再谋爱，是曹女士一再对自己的忠告。
曹女士的生活能力很强，个性也很独立，虽然未婚前，听过太多过来人讲婚姻的不堪，看过太多婚姻的不忠，也见到了那些在婚姻里苦苦支撑的女人。但曹女士并没有受这些话语或事件影响，曹女士始终相信，事在人为，婚姻需要经营。
曹女士相信，婚姻要想过得好，选择很重要，所以，曹女士睁大眼睛选择，观察每一个细微处，就是希望将来的婚姻可以少费些力。
结婚后真实的婚姻状况生活中的很多事情，都像《小马过河》里的故事一样，只有自己亲身经历过，才最有说服力。
曹女士对婚姻的选择很小心，并没有恋爱脑，而是从生活的现实去考虑。但是，可能应了那句话，人各有命，无法抗命的话。
曹女士的婚姻并没有期待的那么好，丈夫虽然条件不错，但责任心并不高，很多事情他明明可以做好，但他就是不做。
恋爱时候是那么美好的一个人，结婚后却完全另一副模样，好像这才是他的本来面目。
当委屈负荷有时候，曹女士会想，是不是自己要求太高了，是不是应该降低要求。但是，当一切不顺意时，特别是你一个人在苦苦经营，而另一个人却似在散步一样时，内心再豁达，也无法平和了。
小吵怡情，大吵影响感情，夫妻之间，偶尔的吵架可以增进感情，但是过多的吵架只会分离感情。
夫妻感情一旦分离，就会有不相干的人趁虚而入。曹女士的婚姻也是如此，当丈夫出轨的事实摆在眼前，内心再强大，个性再独立的曹女士也受不了了。
虽然丈夫表示会断掉外面的感情，真心回归，会好好过日子，一起到白头。
但曹女士还是想离婚了。
委屈换的白头，宁肯不要多年的婚姻委屈，再加上出轨，彻底断掉了曹女士对婚姻最后的期望。
虽然很多人劝曹女士，男人嘛，都一个德性，只要他还顾家，懂得浪子回头，懂得知错就改就好了，走到了白头，就懂得珍惜了。
曹女士想，自己才刚刚36岁，就已经吃够了委屈，如果再熬到白头，那要吃多少委屈才算终点。
如果白头需要用委屈来换取，那她宁肯不要了。
结束语婚姻，总是用委屈女人来换取白头，所以，当女人们不愿意再委屈时，离婚率也就居高不下了。
现实里，男人们会责怪女人们不够有责任心，说离婚就离婚。但是，像《金婚》里的文丽一样，用委屈换来了金婚，如果文丽知道佟志20年的背叛，他们的金婚还会存在吗？
生活既然现实，那就不要怪女人也现实。
告别肌肤老化，35岁以上女性必备的5种护肤品！
随着年龄的增长，肌肤的老化问题越来越明显，35岁以上的女性需要更加注重护肤，选择适合自己的护肤品，延缓肌肤老化，保持年轻的状态。那么，35岁以上女性必备的5种护肤品有哪些呢？下面就来一一介绍。
抗氧化精华
随着年龄的增长，肌肤的抗氧化能力逐渐减弱，容易受到外界环境的损伤。抗氧化精华是一种能够帮助肌肤抵御自由基侵害的护肤品，能够减少皮肤老化，提高肌肤弹性和光泽度。抗氧化精华中含有的维生素C、维生素E、多酚等成分能够帮助肌肤抵御自由基的侵害，让肌肤更加年轻。
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眼霜
随着年龄的增长，眼部肌肤容易出现细纹、皱纹、眼袋等问题。眼霜是一种特殊的护肤品，能够有效改善眼部肌肤问题，提高肌肤弹性，减少细纹和皱纹的出现。眼霜中含有的透明质酸、胶原蛋白等成分能够补充眼部肌肤所需的营养，让眼部肌肤更加紧致和明亮。
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精华液
精华液是一种能够深入肌肤底层，修复受损细胞的护肤品。随着年龄的增长，肌肤的修复能力逐渐减弱，容易出现皱纹、暗黄、粗糙等问题。精华液中含有的成分能够促进肌肤的细胞再生，改善皱纹、暗黄、粗糙等问题，让肌肤更加年轻。
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面霜
面霜是一种能够深层滋润肌肤，保持肌肤水润的护肤品。随着年龄的增长，肌肤的水分含量逐渐减少，容易出现干燥、粗糙等问题。面霜中含有的保湿成分能够深层滋润肌肤，提高肌肤的水分含量，让肌肤更加柔软细腻。
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防晒霜
随着年龄的增长，肌肤容易受到紫外线的伤害，导致肌肤老化加速。防晒霜是一种能够有效防止紫外线伤害的护肤品，能够减少皮肤老化，提高肌肤弹性和光泽度。选择防晒霜时要选择SPF值高、PA值高的产品，能够更好地防止紫外线伤害。
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35岁以上女性必备的5种护肤品包括：抗氧化精华、眼霜、精华液、面霜和防晒霜。选择适合自己的护肤品，并坚持使用，就能够有效延缓肌肤老化，保持年轻的状态。同时，还需要注意饮食和生活习惯，多喝水、多吃水果和蔬菜，保持良好的睡眠和运动习惯，避免过度疲劳和压力，让肌肤更加健康美丽。
在购买护肤品时，要选择适合自己肤质的产品，并注意产品的成分和质量。尽量选择天然、无添加、无刺激的护肤品，避免对肌肤造成负面影响。同时，也要注意使用方法和注意事项，避免使用不当导致肌肤问题。
护肤是一个长期的过程，需要坚持不懈地进行。35岁以上的女性，要更加注重护肤，选择适合自己的护肤品，养成良好的饮食和生活习惯，让肌肤保持年轻、健康、美丽。
36岁张馨予晒国风晚礼服，深V疑不穿内衣引热议，被嘲又老又平
36岁张馨予晒出一组高定国风晚礼服的照片引来热议，因为她身穿的礼服别致华贵，让人完全将注意力放在了衣服身上，而非明星本身。不过，有一件事却成了大家的关注焦点，那就是张馨予疑似没有穿内衣，引发了两极分化的讨论。对于张馨予晒出高定国风晚礼服的原因，她并未做出回应，让大家纷纷猜测和评论。
但不可否认的是，礼服渐变色的设计和重工绣花都非常漂亮，而张馨予完美的身材更是为这件衣服增添了不少的色彩。然而，张馨予疑似没有穿内衣的行为，也成了大家的关注点。尽管有人认为这样做是为了更好地展示衣服的美丽，但也有人觉得这样穿太过开放，与传统文化相违背。因此，大家的讨论才成了两极分化。
尽管存在争议，但不可否认的是，这样的穿着确实非常漂亮，也非常衬托身材。因此，有人觉得张馨予可以大方地穿这样的衣服，并多晒出来，只不过是分享生活罢了。总之，张馨予晒高定国风晚礼服的照片引起了众多网友的关注和讨论。无论是礼服本身的设计，还是张馨予是否穿内衣，都引发了两极分化的看法。但不管怎样，美丽是多样的，每个人都有自己的审美标准。
因此，我们可以尊重彼此的看法，在分享生活的同时，也注意传统文化的含蓄与开放的平衡。张馨予：又老又平还是优雅自信？近日，一组张馨予在机场的照片被曝光，照片中的她素颜现身，穿着休闲装扮，看起来十分轻松自然。然而，这组照片也引起了网友们的讨论。有人觉得这样的张馨予依旧美丽动人，有人却觉得她又老又平，引发了一番争议。
张馨予，作为一位曾经的“国民女神”，她的美丽一度风靡全国。但是，近年来，她的美貌却备受争议。在这个看脸的时代，一个演员的外貌无疑是其发展前途的重要因素。那么，张馨予的容貌是否真的与曾经的美貌不再相似呢？从照片中可以看出，张馨予素颜也能够保持出众的气质，她的五官依旧很立体，皮肤状态也很好。
虽然不再是曾经的少女模样，但是她的气质和成熟感也给人留下了深刻的印象。而且，张馨予在公众场合也一直保持着高雅的形象，这也是她受到众多粉丝喜爱的原因之一。
但不看好的人，却觉得这样的张馨予又老又平，根本没有好看的地方，而张馨予对于被嘲又老又平这件事，并没有做出回应，可能并不在意这件事，但不可否认的是现在的张馨予已经36岁了，在年龄上确实不占演员的优势，所以也难怪大家会嘲讽她老了。
至于平这个问题仁者见仁，智者见智，因此究竟真相如何，还是要看大家自己的分析，毕竟在每个人的心中，美丽和外形都是不相同的，所以为了区分这件事，大家心中的看法才是最重要的。外表虽然重要，但并不是演员成功的唯一因素。演员的演技、作品质量、人品等方面也是重要的考量因素。张馨予虽然已经不再是当年的国民女神，但她在演技方面的表现却备受肯定。
在《人民的名义》中，她塑造的赵瑞龙一角被观众们称赞为“剧中最美的女人”，这也彰显了她出色的演技，她并不是单纯靠外表吸引人。而且，张馨予在生活中也展现出了她的优雅和自信。她是一位潇洒自如的女性，从不为了别人的眼光而改变自己的生活方式和态度。她经常在社交平台上分享自己的生活和心情，与粉丝们保持着良好的互动。
这也是她在演艺圈中备受尊重的原因之一。最后，我们来看一组张馨予的照片。在这组照片中，张馨予穿着红色的礼服，优雅自信地出现在镜头前，即使在镜头下也展现了自己的出众气质。她的笑容很灿烂，整个人看起来非常自信和有魅力。这也让我们想起了一句话，“美丽不是长相，而是自信和气质”。综合以上分析，张馨予的美貌仍然备受争议。
但我们不能单纯地以容貌来衡量一个演员的价值，更不能只看外表而忽略了其内在的才华和魅力。张馨予虽然已经过了少女时期，但她的优雅和自信才是她真正吸引人的地方。让我们一起学习张馨予的优雅和自信，用自己的方式去追求内外兼修的美丽。
我叫刘颖，今年36岁了，我月薪10W+，我想找个对...
我叫刘颖，今年36岁了，我月薪10W+，我想找个对象咋就这么难呢？我要求不高，和我结婚只要同意我这三个条件就行了，可就是这三个条件，我参加了上百次的相亲活动都没成功，我就奇怪了，现在的人结婚，对于满足我这三个条件真的很难吗？
我出生在上海，我现在在自己的家族企业里担任总经理一职，家里就只有我一个女儿，爸妈都对我倾注了心血，我小时候呢，也很聪明，常常期末考试都是班级第一名，那时候我蛮骄傲的，可是后来，班里转来一个男生，我的第一名位置就不保了，以后不管我再怎么努力，可是始终都和他有差距，那时候我常常怀疑自己，是不是越长大脑子就不够用了。
为此，我对他心里有点抵触，可是偏偏我越讨厌他，他越爱往我身边凑，慢慢的我对他也不是那么反感了，我开始和他一起学习，开始对他有了一种仰视的感觉，这是我长这么大，在除了我爸以外，第二个异性之中产生这种感觉，为此，我感觉到很痴迷。
就这样我们一路走来，考上同一所大学的时候，我们走到了一起，在一起后，我觉得很幸福，而就在我以为自己和他将会比翼双飞走完一生的时候，大四实习时，他却不愿意来我爸的企业，而是去了一个初创型公司，为此，我大发雷霆，觉得他是在估计疏远我，那段实习的时间，我们相互赌气，几乎每次聊天都在争吵，等再次回到学校拿毕业证的时候，我们就分手了。
之后，我为了更好的忘记这段感情，就开始拼命的工作，只有在无尽的工作之中，我才能找到满足，渐渐的我爸开始将公司放权给我，我一点点的进入了家族企业的高层，而这时的我，随着时间的累积，已经到了30岁，家里人这时，都在开始着急起我的婚事。
我爸甚至还说，我再不找一个对象，她就把遗嘱改了，我听了虽然有些生气，但是看着他和母渐苍老的面庞，还是妥协了，之后，我就开始相亲，见了许多人，有些人都是奔着我的钱来的，这让我浑身都不自在。
而就在我心灰意冷的时候，一个人出现在我面前，他就是我的同事李哥，李哥这个人很风趣幽默，比我大五岁，今年三十七了，和他在一起，我总是会无端的被他逗乐，久而久之，我们就走到了一起，在一起后，李哥说：我离过婚，不知道你爸妈同不同意，我捂着他的嘴说，这都什么年代了，再说，我爸和我妈也是后来才结合在一起的，他们不会反对的，只要你对我好，我想他们一定会认可你。
就这样，我们在一起了三年，这期间，虽然爸妈不再催促我结婚，可是李哥却是不断的向我求婚，但是，在我的内心呀，始终觉得只要两个人真心对彼此好，真的不用在乎太多。而随着我拒接他的次数逐渐增多，我发现他对我的感情也越来越清汤寡水，有的时候我都感觉到我们之间缺少了爱的纽带。
而就在我胡思乱想的时候，有一天，不好的事情发生了，我在卧室去拿东西，李哥正在床上睡觉，我看到他手机来了一个信息，我想着等下我要关灯，就走过去把他手机按灭，怕打扰他休息，可是来到床头柜前 拿起手机，我看到一串滚动的信息，我心凉半截，当场将手机砸了，李哥正在呼呼大睡，听到这个惊天动地的声音，吓了一跳，立刻从床上蹦起来，我气呼呼的道：你可以走了，我们没有任何关系了，李哥看到摔在地上的手机，又看了看我厌恶的眼神，拿起衣服就走了。
我等他走后，自己抱着膝盖瘫软在床边，那手机上发信息的是他前妻，让他赶紧和我结婚，还说不要拖太久，我心思敏捷，他们这是要把我当冤大头，怎么可能？我坚决不会让这样的事情发生，之后，李哥被辞退了，我的感情之门又关上了。
现在我36岁了，家里催的很急，我不知道怎么办？我现在对自己的感情看的很清，我希望我再次遇到的人，能够满足我这三个条件，不然我不会在结婚。
第一，我现在年纪大了，36岁了，真的不适合在生孩子了，我想我以后相伴到老的人，能够答应我，不要孩子，这样也算是爱我，照顾我，对我好。
第二，两个人结婚之后，我希望拥有我们自己的小天地，不希望再和公婆住在一起，而且，如果有需要，我还可以再给公婆重新买一套房子，让他们住的和我们近一点。
第三，我希望结婚之后，我的另一半不需要再出去工作了，因为我有能力，把他照顾的很好，我希望他能全职在家，替我照顾好我的父母，因为他们年纪都大了，我每个月都会按时给他一笔钱，这样也省得他在外面奔波。
你觉得这个要求很难满足吗？
白鹿河边：感谢分享，我觉得你这个要求，真的只会滋养出没有斗志的男人，真的，一个男人还是要让他有一份事业，有一份牵挂要好。你的第一个条件很好满足，找一个有孩子的，你把他的孩子当自己的就行，或者找一个愿意丁克的。第二个条件也不过分，只要离得近，多走动走动就好，第三个，我觉得就苛责了，还是要让男人有工作要好，真男人，还是要顶天立地，有一份自己驰骋的事业。不然，我觉得你就像再找一个保姆，你觉得呢？愿你幸福！
