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给你一个公式，你也能自己推算预产期
准妈妈在知道自己怀孕的时候起，最关心的就是胎儿的预产期啦。什么是预产期预产期，即孕妈预计生产的日期。
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），也就是40周。
正常足月产的定义为孕 37～42周，在这段时间出生的孩子都属于正常范围，因此过了预产期没有动静无需过度紧张。而真正在预产期那天分娩的孕妇只有大约5%左右。
今天咱们就来讲讲关于预产期的那些事儿~给你一个公式，你也能自己推算预产期！！
计算预产期有一个公式
用末次月经的第1天月份减3或加9日期加7
举例1
末次月经的第一天是2022年1月1日，预产期是什么时候？月份：（1）+9=10日子：（1）+7=8预产期就是2022年10月8日。
举例2
末次月经的第一天是2022年5月30日，预产期是什么时候？月份：（5）-3=2日子：（30）+7=37预产期就是2023年3月7日。
预产期只是分娩日期的预测，宝宝不一定就在预产期当天降生，预产期前后两周出生临床上都认定为足月分娩，是正常的。如果妊娠满28周至不满37周期间分娩，称为早产；妊娠满42周及以后分娩，称为过期产；如果妊娠28周以前娩出胎儿则只能称为流产。
“孕期计算器”！用预产期告诉你怎样计算宝宝是男是女……
胎儿分娩的时间收到宫内因素、孕妇身体条件和显示环境等多方面因素的影响，通过预产期来推测生男生女的说法没有科学依据。
想要知道生男生女，目前最有效的方法就是通过B超检查观察胎儿的官。但出于多方因素，医生一般把不会告诉孕妇胎儿的性别。因此，建议孕妇不要过于忧心胎儿性别，无论是男孩还是女孩都是爸爸妈妈的宝贝。下面小编就和大家说说预产期的算法和用预产期计算男女的“传闻”哦！
一、预产期计算（怀孕周期计算）！1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
5、从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
二：如何用预产期计算生男生女？若孕妇是1990年生，则年龄（虚岁）为24，预产期月份（农历）为11,24+11=35，位数为单数，说明是男孩。
此外，还有说法认为男孩易“早产”，即男孩大多在预产期前出生，女孩则大多超过预产期后才出生。
反正不管是男孩还是女孩，都是爸妈心头掉下的一块肉，如果您是孕期或是生了宝宝，有任何问题都可以随时咨询小编，在文章下方留言，或者是私信小编哦！小编会一一为您解答。
最后，记得关注小编哦！
“孕期计算器”！用预产期告诉你怎样计算宝宝是男是女……
胎儿分娩的时间收到宫内因素、孕妇身体条件和显示环境等多方面因素的影响，通过预产期来推测生男生女的说法没有科学依据。
想要知道生男生女，目前最有效的方法就是通过B超检查观察胎儿的官。但出于多方因素，医生一般把不会告诉孕妇胎儿的性别。因此，建议孕妇不要过于忧心胎儿性别，无论是男孩还是女孩都是爸爸妈妈的宝贝。下面小编就和大家说说预产期的算法和用预产期计算男女的“传闻”哦！
一、预产期计算（怀孕周期计算）！1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
5、从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
二：如何用预产期计算生男生女？若孕妇是1990年生，则年龄（虚岁）为24，预产期月份（农历）为11,24+11=35，位数为单数，说明是男孩。
此外，还有说法认为男孩易“早产”，即男孩大多在预产期前出生，女孩则大多超过预产期后才出生。
反正不管是男孩还是女孩，都是爸妈心头掉下的一块肉，如果您是孕期或是生了宝宝，有任何问题都可以随时咨询小编，在文章下方留言，或者是私信小编哦！小编会一一为您解答。
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禧孕说健康：2021预产期计算器及公式，教你准确自测预产期
相信大家都知道预产期是什么，当亲朋好友知道你怀孕了，就会不断问你一个问题“什么时候生？”，要想准确地回答这个问题，就要算出预产期。预产期的计算方法很多，虽说各种方法之间可能有出入，但无伤大雅。下面为大家分享2021最新的预产期计算器及其公式，各位准妈妈快来自测自己的预产期，等待宝宝的到来。
1正确的预产期计算方法由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期，即妊娠维持40周，相当于10个月的时间，详细计算方法汇总如下。
1 预产期计算器孕妇可以根据预产期计算器算出自己的预产期，并根据预产期做好产前准备和分娩安排，计算公式如下：
整个孕期约为40周，即9个月零7天左右，通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起，月份减3或加9，日数加7。
比如末次月经的第一天是2020年8月5日，那么据此公式计算，预产期就是2021年5月12日，如果末次月经的第一天是2021年1月3日，那么预产期就是2021年10月10日，以此类推。根据预产期计算器公式计算是十分简单的，网上也有许多在线计算的窗口，可以使用在线的“预产期计算器”计算，只要输入末次月经，然后点击计算按钮就可以了，有需要的准妈妈可以去搜索。
2 末次月经推算法末次月经推算法和预产期计算器是一样的，此处不做过多解释。
3 超声波推算如果不记得末次月经时间了，那么医生会根据第一次超声波推定一个预产期，怀孕之后，越早做超声波检查，推算的日期就越准确。
超声波(B超)检测法可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期，一般在怀孕20周以后超声波推算预产期就不那么有用了，因为胎儿大小的天生差异会影响超声波的测量。4 受精日计算该方法也叫受孕推算法，若知道受精日（受孕日），从这天开始经过38周(266天)即为预产期，基础体温测量可知道排卵日，则可计算出受精日。该方法的优点在于比最后一次月经推算更精确，缺点是基础体温的测量比较麻烦。
5 胎动日期计算如果孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周，计算方法为：初产妇是胎动日加20周，经产妇是胎动日加22周。
6 孕吐开始的时间推算孕吐一般出现在怀孕的第六周末，即末次月经后42天，向后推算至280天即为预产期。
7 子宫底高度估算如果末次月经日期记不清，孕妇还可按子宫底高度大致估计预产期，详细方法如下：
1妊娠四月末，孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米)；2妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米)；3妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米)；4妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米)；5妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米)；6妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)；7妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。预产期的计算方法大致如上，大家可以根据以上方法较为准确的算出自己的预产期，以做好相应的安排，至于预产期准不准每个人是有差异的，因为它只是一个大概时间，并不是精确的分娩日期。
胎儿的分娩时间多种因素的影响，如果出现预产期过了还不生的情况，那么宝妈可以适当的做一些让宝宝可以快速发动的事情，在饮食上也可以做出调整。值得一提的是，预产期的饮食就没有怀孕时那么讲究了，怀孕时忌口的东西这时是可以吃的，比如凉的、辣的等，肚子没反应时吃这些还有利于宝宝的发动。
Tips：
目前也有许多计算预产期的软件，准妈妈也可以下载一个，具体看自己是否有这个需求。
